脱ステの事や、嬉しかった事など、ゆるりと更新していきます
昨日の幸せな1日のこと、書きたーい！でも、夜遅くになったので、また今度。 宇宙整形で、可愛くなる！肌綺麗になる！って書いてたのに、全然自分に可愛いの許可を出してなかったと言う 可愛いの受取辞退しまくってました。 そりゃ、宇宙整形できませんよー 今日から、可愛い受け取ります！許可します！ やっぱり世界は自分が創ってるだわー 知らないうちに作ってた、自分の中の思い込みや固定観念を、掘り起こしていこ〜 私は、可愛い❤️私は、愛されてる私は、最高 今日はここまで〜
昨日は、有給でお休み 本当は、ゆっくりしたり、荒てるお部屋を片付けるつもりだったのに、インスタで気になるものを、見つけてしまいお出かけ。 神社⛩の 手水舎に紫陽花が浮かべてあるのを、インスタで見て、一宮だ！って。御朱印を集めてる友達に声かけたら、ちょうど空いてるって！ 一宮の御裳神社⛩へ。あじさい祭りは今日からだから、混む前に行けてよかった みんな手水舎の写真撮ってて、手清められないよ〜 インスタで見た人のようには、上手く写真撮れなかった あ じさいは、色んな形や色があって、綺麗だったよ ハートの形もあった！友達が見つけて、これハートじゃない？って。 近くにいた方も、そうですよね〜これ、ハートですよね❣️って。 ご朱印帳、書いてもらったんだけど、私のも友達のも、印鑑斜めだし、朱肉で汚れてるし おじいさん、時間かけて描いてくれてたんだけど そのあとは、私がずっと気になってた岐阜のお蕎麦やさんの更科へ。 冷やしたぬき蕎麦が、有名らしい。 １時過ぎだったけど、次から次にお客さんきてた。 注文してお茶飲んで、ホットした瞬間、運ばれてきた！早っ 甘辛煮の揚げさんと、天かす、ネギ、わさびがのってて、ツユは濃いめ。 次行くときは、揚げ追加しよ〜近くの伊奈波神社にも行ってきた。最後にイオンをブラブラして、スタバのエスプレッソのフラペも飲んで、1日満喫してきた！
今日も、小さいけど「ふと」に従って実践できたな 仕事帰りに、スタバ寄ったんだけど、またお金つかっちゃうなぁ～とか、つい思考があれこれ言う。でも行きたいんだもん。 カフェラテ飲もうかな？ う～ん、今は違うなぁ 紅茶かな～ って心の声を聞いて、アイスティーにした 昨日のまりさんのインスタライブを見ながら、アイスティー飲んでたら、お腹空いてきて、どうしよう？ 「帰ってからご飯だから、さっさと帰宅する？ 」ってなったけど、まだ途中だったから、心の声は「ライブ配信全部見たい！」心の声に従って、軽いものを食べよう！ スタバのポテチ買って、心地よくインスタの続きを見てたら店員さんがラテの試飲くれた こないだ、ゆりんちゃんが料理配信で作ってたじゃこの和え物。先日お弁当で作ったんだけど、その時に炒めたじゃこで焼きおにぎりもいいよねって。今朝、お弁当に焼きおにぎり作った！ 朝から面倒くさいって思考は言うけど、思っちゃったから作ったよ。結果満足！ 今週は、ずっと朝だるくて、毎日休みたいって思ってて、有給とろうかなって。でも、この先に用事で使いたいことあったらなぁって、考えてしまってた。 ｈａｐｐｙちゃんや、ゆりんちゃんがあんなに「今」が大事って言ってるを何回も聞いてるのに～！ これはいかん！と反省し、明日休むことにしたよ～ 別に誰も文句言わないのに、前日に言ってもいいかな？って勝手に思って、なかなか言い出せなかった なんとか昼前に言えたけどね インスタライブで、なるほどって思ったのが、ふとってこれかな？分からないって言ってないで、とりあえずやってみる！ って。 なんどかやっていくうちに分かってくるから、まずはやる！ 確かに、分からないとか本当？とか言い訳ばっかりで、やらない事多い コツコツ、ふとに気づくやってみる を実践しよ
やっぱりhappyちゃんの言ってる、宇宙理論信じたいし、体験したい！！ なかなか実践できなくて、結果求めて、凹んじゃうけど、楽しく生きたい！ せっかくだもん、人生楽しい！産まれて良かったって、本気で思いたいよ happyちゃんはじめ、 teamhappyの方や、feelのブログ読んでると、ワクワクする 私もこんな風に、生きたいって思う
今日は、team happyのJapan tourに参加して来ました。その前に腹ごしらえへ。一人の時は、ドトールとかチェーン店に行くけど、今日は初めてのカフェへ。 会場近くで、色々調べて良さげなカフェ見っけ！ カフェラテ、可愛い 一人だから、ソファ席はやめとこかな？って思ったけど、嫌ソファに座りたい！と本音を叶えてあげた。 お陰で、リラックス それから、会場へ。一人だから、ドキドキ。 とりあえず空いてる席に。お隣さんは、もう隣の方とお話してて、どうしよう〜っておもってたら、前に壁とも会で一緒だった方がみえて、お隣に座ってくれた( ´∀｀) とりあえず覚えててくれて嬉しかった！ お陰で、楽しく参加できました トークショー聞いて、そのあとは久保PのＤＪパーティ最初は、踊る輪に入れずだったけど、踊りたい！って思って入って行きました。 上手にのれてるのか？ って思ったけど、そんなん関係ない。 楽しめばいいよねーって感じで、ジャンプしたり踊ったり クラブとか行ったことないけど、こんな感じなのかな？ パリピーって、こんな感じなのかな？ みんなすごいノリがいい。feelの3人もいたんだけど、盛り上げ上手でエネルギー半端ないの。 順番に前の方に、連れっててくれたり 汗だくで、クタクタです。明日は、筋肉痛確定です 明日から（いや今から）また、コツコツやっていこー！ まだまだ、実践できてないけど、今やれることから。 分からなくてなったら、今どうしたい？ いい気分で、ホッとすることを、コツコツやって行こう。 つい、結果を求めちゃうんだよねー 目的は、喜びだし、今をぶつ切り！ とりあえず、今日は疲れたから、ゆっくり休もう
今日は、滋賀県でやるムロさんの舞台へ。今回名古屋公演がないので、滋賀県へGWの最中ぼっちで、車で向かってます 現在SAで、休憩中先程インターで間違えて、一旦高速を降りる痛恨のミス 無事に着けますように！ 昨日は、友達とホテルバイキングへ。GWの渋滞も考慮して出たつもりなのに、予約時間過ぎてしまいヒヤヒヤ お腹いっぱい頂きました。年々食べる量が減ってきてるなぁ〜 バイキングの後、各務原の公園にあるカフェへ。 おしゃ れカフェでした 友達と遊べて、一旦落ち込みから、回復。 シンデレラプロジェクトのオープニングに引き続き、フィナーレもインスタで配信してくれた。 オープニングに続き、なぜか泣けてきたなんの涙なのかな？羨ましい？ 私も自分を生きたいよー！の涙？ 後半のGWで、もう一回、色々見直して、自分と対話して、自分のことわかってあげよー
シンデレラプロジェクト、やっぱり行きたかったなぁ行けばよかったなぁ〜お金のブロックと、ぼっち参戦に勇気が出なくて申し込めなかった。 オープニングだけ、インスタ配信してくれて見られた会場のエネルギーすごそうだった 何故か、オープニング始まる時、泣けてきたなんの涙だったのかな？ 他の人も、泣けるってコメントしてた。エネルギーを感じてなのかなぁ〜 配信見て、自分を生きよう！って力が湧いた。のに、のに、数時間たった今、落ち込み GWも、特に予定がほぼなし会いたいなぁって思ってもらえる人になりたい なかなか苦しい状況から、脱出できない 自分が、自分のことダメだと思ってるから、苦しいんだよね 自分がちゃんと、認めてあげたら、変わるのかな楽になれる誘いない→必要とされてない→価値がないって、変換してるそれって誰か言った？ いや違うけど。悲しくなるってことは、これ違ってるってこと？ネガティブな感情が湧いたときは、手放した方がいい観念がある（ｂｙｈａｐｐｙちゃん）だもんね 自分の観念ってそれ、本当？ どんな観念もってる？ ってこと探ってみようかな～
happyちゃんのブログを見て、泣きそうこの文中の中がまさに、今の私だ！ 気を使って、遠慮して、周りに配慮して空気読んでこんなに頑張ってるのに、なんで？まさに今日の私…、一日中苦しかったよまた、人を上においてた。どんどん下に下に、行ってただれかに評価されるために 存在してるんじゃない。私たちは表現を楽しむために存在してるんだ。めっちゃ苦しいのに、なんでやめられないんだろう？？ いい加減、乗り越えたりよー
今日は、仕事帰りに、プレゼントする箸を探しにショッピングセンターに寄り道 結局、ピンとくる箸に出会えなくて、ガッカリだなぁと思いつつ帰宅 かわいい箸が、あったけど、プレゼント用にはちょっと安くて。 家に帰って、そっか、今度自分用に買おう！って 今まで、ニトリとかの300円位でかわいいのを買ってたんだけど、もう少しプラスして、雑貨屋でもっと可愛いのが買えるじゃないの〜 ふと思った。 毎日使う物だもんね〜 うん、そうしよー。 ほんとケチケチしてたなぁって。 小さなことだけど、なんかそう思った時うれしかった ある方のインスタライブを見ていて、 気づいたこと。 やっぱり、今の家は快適じゃない。 私の部屋は狭くて、布団を敷いてる間は、ヒーターが置けない。布 団をしまってからじゃないと、暖房つけられない。 朝起きて、寒いんだよね 横に、置ければ暖かくて、もっと早く起きられると思うんだよね。 かと言って、起きてすぐ居間に行くという選択もあるけど、居間は、私的にあまり居心地よくない。 日常の小さい不快の一つ一つが、結構大事なんだなぁ～ う～ん、一人暮らししたい！ 金銭的なことを考えると、躊躇しちゃうんだよね。 でも、一人暮らしで快適な空間で生活できたら、いいなぁって考えるとちょっとわくわくする もっと、不快快適に気づいて、すぐにでも改善できることは、ないか考えてみよ！
今日のお昼は、お好み焼き気分だったから、テイクアウトのお好み焼き購入。 美味しかった お好み焼きを、半分に折りたたんだ状態で、売ってるのって愛知とかこの辺りでしか売ってないの？ 前にテレビでやってて、一般的じゃないんだぁって、知った。 お店で食べるような、ふっくら感はないけど、これはコレで美味しいんだよね〜 ソースがしみてて、美味しい！ さっき、ゆりんちゃんのインスタライブで、なりたい自分を設定するって話を、してたんで、私も設定！ アトピー治って、もちもち肌になる！ 白髪も減る （受け入れたら減ったって、書き込みしてる人いた） 胸が大きくなって、足は細くなる 部屋を片付けたかったのに、三連休終わっちゃった お正月休みもできなかったし いつできるんだ！ 「世界は自分で創る」自分の思考が、世界を創ってるって、分かるけど、まだ腑に落ちてないんだよね どうやったら腑に落ちるんだろう
1月の2日位までは、今年は良い年にするよー、なるぞ〜など新年明けて希望に満ちてた だけど、新年になったからと言って、状況が一変する訳じゃないから、落ち込むようになってきた。 そろそろ遊びたいなぁと思い、3連休だし、友達にLINEするも、ことごとく振られる。 悪い癖、私って必要とされてないんだ 誰か一人くらい、声かけてくれればいいのに すっかり拗ねて、気力なくし、昼まで布団の中 本当に寝たいならいいけど、ただ何もする気に ならなくて、寝てる状態。 気持ち良くない。 友達に会うより、やることあるでしょ！という事なのかな。 こんな時は、気持ち切り替えよ〜タリーズへソイラテ飲んで、ホッ。 happyちゃんの動画を見て、基本を復習今にフォーカス。少しずつ、ホッとする時間を増やす。まずは、これから！明日は、気分良く過ごせるといいなとりあえず、早めに起きたいと思ったのに、昼まで寝てたから眠れなーい
あけましておめでとうございます今年も、友達家族のお家に誘ってもらい、楽しく年越しできました。 昨年は、変わりたいと焦って、知識をつめこみ、変わらないよぉな日々でしたなので、今年は実践の年。日々、自分を大切に小さい事からやっていく。 元旦、母を駅まで車で送った帰りに、マックのハンバーガーが食べたい！と思ったので、マックへ。 チーズバーガーを購入。カフェラテも飲みたかったから、一緒に買おうとしたけど、マックのカフェラテは私的にイマイチ。マックではハンバーガーだけにして、ローソンに寄ってカフェラテ購入今までなら、元旦からマック？ おせちあるのに？ しかも、一カ所で済むのに、コンビニも寄るの？って。自分がしたい思ってしまったから、ここは自分の気持ちに素直にね！ ｈａｐｐｙちゃんの、「自分軸・自分絶対・自分接待」を今年の言葉に、自分を大事にしていくよ。本当に今まで、自分のこと大事にしていなかったんだよねそれじゃぁ、他人からも大事にされないよね そう思いつつ、お正月休みは、したいことたくさんあったのに、ダラダラと終ってしまって、早くも自分を大事にできてなかたりしたけど 明日からお仕事、ダラダラ生活してたから大丈夫かな～
今夜は、ｈａｐｐｙチャンネル見ました。今までは、無料のとこだけでいいやって思ったけど、今夜は何故だか有料チャンネルだけど見たいってなったので、初めて有料チャンネル拝見しました。まだ府に落ちるまでは、いかないけど興味深い話がいろいろだったし、皆のコメントも笑えたりたまにコメント読んでて、ｈａｐｐｙちゃんの話聞いてなかった！ってこともあったり。自分と同じコメントしてる人がいると、ちょっと嬉しかったりねこのチャンネルを見てた時間は、きっと皆の良いエネルギーがたくさん出てたんじゃないかな～昨夜は、久々の友達4人でごはんを食べに行きました。気づけば、閉店時間を過ぎてました店員さん、何も言ってこないのね～ 友達が何気に時計見たら、23時過ぎてるって。レジに置いてある名刺みたいの見たら、22：30までって書いてある早く帰れよ～って思ってたよね～ ごめんね夕方は、カフェに一人で行ったんだけど、近くの友達に「カフェにいるよ」ってＬＩＮＥしたら、来てくれて嬉しかった 今のモヤモヤを話せたので、少し気が楽になった。やっぱり話すだけでも、スッキリするよね そこで、一人暮らししたいって話になって、「いいじゃん、したら」って言われたけど、ここで、でもでも星人が 「でも契約社員で給料少ないし、ボーナスもないに等しいし…」 「でもお試しでも、家具や家電いるし…」 「でも家電付のとこ、ネットの評判イマイチだし」 あー！ 自分で制限しちゃってるのかな？ でも、一人暮らししたいなぁ～ 今のままじゃ、何もできない自分が嫌だし、母との関係も悪いし。 引っかかるってことは、今じゃないのか？ とも思ったり。もう少し、考えよ～ 慌ててもね 今日は、一人でウロウロしてました。職場の人に海外のお土産でもらった紅茶がおいしかったので、調べたら少し遠いけど扱ってるお店があったので車で行ってきました。 行く道中、ちょうどお墓の近くを通るのが分かったので、寄ってきました。急遽だったので、お花もお線香もなかったけど。今度またきちんと来るねと言って手を合わせてきました。 お盆に行けなかったので、ちょうどよかった 久々、いい休日を過ごせた次こそ、部屋の片づけを～
花火もお祭りも、断られて、心折れるわー楽しいことしたいのにちっとも、いい方向にいかないただ楽しく生きたいだけなのに
昨日は、京都に行ってきました桜の時期は混むかなと一週ずらしたら、今年は遅めだったから、まだ咲いてて、 結果ラッキーでした 初めは、伏見稲荷大社へ。テレビとかで混む印象だったので、京都に着いてすぐ行ったら、大正解！ まだそこまで混んでなくて、帰る頃には、千本鳥居をくぐる人混みがすごかったです 中腹から見る眺めがいいらしく、頑張って登ってた道中「せっかくだから、ここの空気をしっかり感じなきゃ！」とか思っててその後も「せっかくだから」、「〜しなきゃ」のオンパレード！！ 思考だらけじゃん！私。と気づきました そんなことより、楽しめばオッケーなんだよね〜 神様に気づかされた！ 気づいた時落ち込んだけど、気づけて良かったで、オッケーなんだよね 後は、上賀茂神社&下鴨神社、安井金毘羅宮に行きました。 上賀茂神社は、向かってる時に雨が降ってきたけど、お昼食べてる間に晴れてきて、芝生と桜がとても気持ち良かった馬場があって、馬が滑走してるのも見れました 電車来たから慌ててホームに行ったら、間に合わなくて、でも結果それは目的地に行かない電車だったので、乗れそびれて良かったとか、お任せでうまく行くのね〜 3月のぱっかーん時期か終わり、最近はなんだかモヤモヤ期間に突入してました
今日は、ゆっくりな休日金曜日に友達から、岡崎の河津桜見に行かない？って話になったけど、雨でやっぱり止めようってなったので 最初はがっかりって思ったけど、元々はゆっくりするつもりでいたので、これで良かったなぁって。 お休みも出かけてばかりで、お疲れ気味だったからね～ インスタで、ｈａｐｐｙ schoolの配信やってて見られたし、昨日親戚からもらったケーキと、友達からもらったコーヒーをお供にゆっくりできたし。 やっぱり、すべてはうまく行くんだね～ インスタの配信、面白かったし、なるほどねっと思ったり楽しかった。見られて本当に良かったな 昨日は、先週延期になったお墓参りへ母と行ってきました。久々に100円じゃない回転寿司にも行けたしね。 やっぱり美味しかったなぁ親戚の家に寄ったんだけど、ケーキを買っていったら、親戚もケーキを用意してくれてました！ 私たちが持って行ったのを食べて、用意してもらったのは、頂いてきましたありがとうございました 帰りに高速乗って、帰ってきたんだけど、先が渋滞しているのがわかり、すぐの出口で降りようとしたけど、降り損ねた。 でも、出口を過ぎた時に見たら、出口が渋滞していたので、そこで降りなくて正解でした！ 良かったぁ～ 次の混んでない出口ですんなり降りて、ラッキーでした！ ほら、失敗と思ったことも結果オッケーだった 朝グループラインで出た、「自分を信じる」ってどういうこと？ について考えてみた 自分が思う本当のこうしたい！ こうなりたい！を決めて、そこまでの道筋はお任せして、後は、ふと思ったことを実行して、楽しむ これが、自分を信じることなんじゃないかなぁって。 ｈａｐｐｙちゃんの受け売りだけどね～ これが、本当にそうなのかを、これから確かめるためにも、実行し始めたとこ。 そうしたら、インスタ配信で、玲桜さんもお金の話で言ってった。いくらほしいか決めて、どうやってお金が入ってくるかは神様の領域だから、あとはふと降りてきたことをやるだけって。 なかなかまだ、ふとに気づけなかったり、実行できなかったりだけど、これだけでいいと思うとワクワクする～ 自己否定をやめれてから、断然生きやすくなったなぁ～来週も、ふとに気づく＆自分を大切にします
今日は、友達と近場の神社めぐりをしてきました 写真は、大縣神社です。 梅まつりやってました。知らなかったので、嬉しい！ しかも今日までだって。ラッキー結びの池に、お願い事を書いた紙に100円など乗せて浮かべて、早く沈むほど願いが叶うとか。しばらく見てたけど、一向に沈む気配なし 一緒に行った友達は既婚者のため、やらなかったので、普通どれくらいで沈むものか分からず…一旦離れて、後で見に行ったら沈んでましたこれは、みに鳥居。祈願をこめてくぐり抜けるといいんだって。友達に、貞子が出てくるみたいって言われた小牧と犬山の神社、合計4つ行ってきました銭洗いをやったり、犬山城の城下町もぶらぶらして、大好物のローレライの炭焼きソーセージを久々に食べてお腹も満足でした 先日の伊勢で御朱印帳を買ったので、今日は御朱印ももらってきました。書いてほしいページを開いてと、毎回言われていたので、そこを開いて渡したけど、後で見たら、どの神社も指定したページじゃないとこに書いてる 内宮しか押してなかったので、外宮や月讀宮の分を空けておきたかったんだけどね～ 結局、みんな詰めて押してくれたみたいです これはこれで、笑っちゃったからＯＫだけどね今日は春分の日。エネルギーが変化していく始まりの日で、願いが叶いやすいらしい。帰ってきて知って、今日行って良かったなぁ～本当は、今日行く予定じゃなかったから、すべてはうまくいってるのね神様、いいご縁お願いします一つ、失敗したことがあって、城下町で気になってたお団子があったんだけど、行列だったから諦めました。その代わりにソフトクリームにしたんだけど、はじめバニラを注文したんだけど、バニラだけ調子が悪くて、結局抹茶にしました。 やっぱり、これはずれた結果だなぁって。友達もいるから、行列に並ぶの悪いよねって思考が働いたのね。やっぱり食べたかったお団子にするべきだったなぁと思いました
