0.5㎏毎日ではないけど1時間、歩いてますヴァーム飲んで近くの運動公園をグルグルそんで…やっとの事でマイナス0.5㎏…遠い…もっと頑張ろうどなたか良いダイエット方法知りませんかーデコテンプレで記事を書く