週末の体重

金曜日の夜に　大爆発したので

一気に　太りましたが、

プラス１ｋｇ　で　なんとか　堪えました。

まあ　よしとします。

金曜日は、

寝る直前に　塩ものが　食べたくて

スナック菓子　１袋　完食しちゃいました