45才、見た目を変える簡単美スタイルメソッド☆Piepauleゆうの「きれいのお手伝い」

45才、見た目を変える簡単美スタイルメソッド☆Piepauleゆうの「きれいのお手伝い」

後姿に自信がない、ヒップアップ、たるみ解消も、脚から見直ししませんか? 姿勢調整をしながら美スタイルへと導きます。

私が45歳で出合った「ほっそり脚づくり」エクササイズを中心にあなたの美(きれい)をお手伝いします。

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最近、首が短くなったという友人。

肩こりもひどいようで

鎖骨がV字になってる

鎖骨は前から見たときにまっすぐが理想です。
鏡を見てチェックしてみてください。

肩が上がって前に出てくると鎖骨もVの字になり、首が埋もれて太くみえます。
鎖骨まわりを緩めて肩を下げてみましょう。

鎖骨チェック大事です。

友人のつぶやき・・・
鎖骨はVになってるほうが良いって思ってたと

結構、勘違いしている事って多いかも
これからは、友人たちのつぶやきも気にしてみよう。