次男飯41

78.9Kg
朝飯
バター焼肉のタレご飯
豚肉
ヨーグルト
目玉焼き
鶏肉スープ
牛乳

昼飯
焼肉
小松菜炒め
目玉焼き

補食
キューリのキューちゃんおにぎり3つ
チーズ
インスタント味噌汁
プロテイン

夜飯
プロテイン
玉ねぎとブロッコリーとシーチキンのパスタ
納豆
豆乳
みかん
ピーナッツ
煮干し
おでん