こんにちは宮下みえです
今日から3月ですね
3月は色々とイベントや予定があるも多いと思いますが
私も今月はびっくりするくらい盛り沢山です
先月準備や種まきしてきたことが
実行のタイミングになるのが多い
私に出来るのかな?
そんな不安もあるけれど
やったことないことにトライできるワクワクと
まだ見ぬ人たちとのご縁が楽しみで
ソワソワドキドキ
そんな感じです
春はなんとなくソワソワするよね
このソワソワと楽しく付き合っていくには…
頑張りすぎない 完璧を目指さない
自分が苦しくなる方より
ラクになる方を選んでいくと
スイスイとうまく進んでいけると思うのです
自分だけで頑張らずに 他力を上手に使う
私の考えた作戦は
いかに一人で頑張らずに
やるべきことを軽やかにやっていくか
人は自分の意志の力だけで何かを続けようとするのは
とても難しい
そして それをやろうとすると負荷がかかります
「あ、今日も出来なかった」
「明日こそはやらなきゃ…」
そんな風に自分を責めて
嫌になって続かなかったこと
きっと誰しもあると思います
そんな時に
「出来なくてもいいんだよ皆そんな時はあるし、
誰かに話したらちょっとラクになるかもよ」と
自分で自分をラクにして緩めてあげることができます
続かなくて苦しんでるのは
自分ひとりじゃない
そう思うと気が楽になって
自分もとにかくやってみようと
背中を押してもらえる
なので私は
今月1つ目のイベント
『アメブロガンバロ会』
というのに参加することにしました
これは3月中毎日アメブロを書こう!というグループで
毎日ブログを書くのが難しかった私は
やってみたいと即座に申し込みました
企画者ははやみずしょうこさん
とても可愛いブログデザインと
まっすぐな言葉が伝わってくる方
グループの参加者さんも
楽しみながら続けていきたい!という
熱い思いを持っていて
さっそくメッセージのやり取りをして繋がったり
一緒に頑張っていく感じがして嬉しい
そして この会に入ると決めたときに
私が大切にしたこと
それは ただ自分の達成したい目的のためだけに
グループに入るんじゃなくて
せっかくなら自分がピンとくる
この人とは繋がりたいと思った人を選んで決めた
何をするか?ではなく
誰とするか?はとっても大切だと思うから
今日のブログは初日の一歩。
ゆっくりでも確実に進んでいこう
そして明日は2つめのイベント参加についても
発表します
宮下みえ
floweringセラピー®のセッション
<こんな方に向いています>
✅自分のことが好きになれないこんな自分じゃダメだとよく責めてしまう
✅自分のやりたいことを見つけて好きなことに夢中になりたいけど、好きなことが何か分からない…
✅仕事に行くのが辛い。お酒を飲んだり趣味に没頭して仕事や辛いことを忘れられる時間が幸せ
✅周りの人達に本音で言いたいことが言えず、我慢してしまう
✅頑張っているのに、ちゃんと評価されていない
✅好きな人の前ほど、遠慮して言いたいことが言えない言うと相手が離れていってしまう…
✅付き合っても長続きしない。相手が私を大切にしてくれないし、わかってくれない…
これらはすべて、過去の私です
そんな出口のない毎日を何とかしたくて
ずっとモヤモヤしていた私が
このセラピーを通して自分の好きや楽しいという感覚を取り戻し
やりたいことを見つけて 自分で自分を大切にした結果
彼からも大切に愛される私になりました
floweringセラピー®セッション
60分 ¥10,000 (標準価格)のところ
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