https://ameblo.jp/moraharagekokujo/entry-12826726425.html

『「ひどい人間の自分」を直視したくない。。』さてこんにちは。『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』のJoe（ジョー）です。ブログの記事にコメントをいただきました。＝＝＝＝＝＝＝＝…

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ジョーさんの記事って

タイムリーにリンクする日あるのが

ちょ〜〜不思議なの💖

今日もまた！

そーねそーよねがいっぱい✨

この方の記事も

https://ameblo.jp/zarusobatabetaina/entry-12826740382.html

『白黒思考の克服→「純度７０％の宝石でもよい」と思ってみる』うつ病になりやすい人の思考に「白黒思考（０、１００思考）」があります。この世の出来事は、白か黒か、はっきり決められないことのほうが多いのですが、白黒決めたが…

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うん。うん。

だね、だね〜👋

っていつも読んでるんだ。

フォロワーさんちのコメにも書いたけど

ぐずぐずな人って身近に必ず存在するよね😅

いやさ〜

私だってやっちゃってたんだな、

ひところは😓

でも《人のふり見て我がふり直せ》なのね。

自信喪失の極みにまで追い込まれた時から

そこから這い上がる方法を探しに探して

自分自身を客観視する癖と

人様から指摘された的確な指導についてを素直に身に付けられるようになってからは

相手の素性も透けて見えちゃうようになったし

自分の精神統一もだいぶやれるようになってきたかな。

例えば私。

二重人格なんじゃないかと困惑した時期があったのよね。

極端な言い方をすれば

【悪魔】と【女神】が自分の中に同居する感じ。

ものすごい冷徹になれることもあるし

ものすごい優しくなれることもある。

どっちが本当の自分？

って怖くなっちゃってね〜

【女神】に統一したかったけど

無理だったwww

で。

【悪魔】な自分も認めることにしたんだけど

結局両者を混在させて置いとくことを認めた理由としては

どっちの私も正直な私の感情でしかないって部分が一致してた。

良くも悪くもどっちも私だったのよね。

要は

負の感情なんて誰しもが湧いてくる。

だから

出来るだけ短期間の内に

湧き上がってたマイナス感情の《片付け方》を身に付ける術を取得した。

ってことかな。

そこには《逃げ》も必要な場合があって

一旦《逃げ》て

負の感情からまずは離れる。

そうしてやると

そのうち《女神》な自分が降りてきてwww

良心✨✨✨に包まれて負を昇華させてやることが出来るようになってくる。

《逃げ》に対しては

否定的にずっと捉えていたけど

先に想像する《良い結果》を求めてるのなら

《逃げ》るという行動や思考は効率的に使い分ける方法としてあったということ。

昨日ちょっと気になった場面があったのよ。

職場のぐずぐず男が朝からぐずぐず全開でさぁー

休み明けでもそんなんかいっ！って呆れてしまったわ

みんな仕方なく相手してたんだけどさ。

事務所で私とふたりの時間になってね。

久々真面目にその人の悩みについて

じっくり流さず聞いたのよ。

で。

私ならこうしてみるって考えて展望を語ったわけ。

解決に向けた参考にしてもらいたかったし

気持ち、軽くなってほしかったからね。

《女神》降臨ねwww

そしたらさ。

こう返してきたのよ。

「そんな深いところの話はいーんですっ」

だとさ

これなのよ、これ。

人見て真剣に対応するかしないかを見極めんとこっちがバカを見るって例題みたいなやつ！www

つまり

愚痴なの、愚痴でしか無いのwww

解決したい、させようとか

サラッサラ考えてないんだわ～💦💦💦

吐き出すだけ吐き出して

周りをいやぁ〜な空気に染めて

そこに反応返そうものなら躊躇なく蹴飛ばしてくる

向こうこそ右から左にこっちの話を聞き流して何一つ留まらない

不真面目な人だよな。

そんなんだから毎日毎日愚痴りが止まらないんだよなぁ。

解決したいって思ってないんだもん。

こういうパターンは

《逃げ》の悪い例だなって思った。

散々人を利用してその気持ちに応えない。

利用すんなよ。

不真面目だぁ。

いっぱいいるよなぁ。こういう人

人のふり見て我がふり直せ。

私はここを意識して過ごしてくんだ。

空き地に咲いてたマルバルコウ。

外来種で畑作物に影響あって駆除すべき雑草らしい

可愛いのにね。

ぐずぐずな人の特徴