【祝・100回記念】
元々は、「もぞもぞ体操」を
3ヶ月続けてやりたかったので
それがわかるように
毎日のワークアウトとして
書き出していたんです。
それが
せっかくやるのなら、と
ベリーエクササイズの前の
ストレッチをやったり
骨格ボディーメークの
動きをまねたり
お風呂上がりに
色んなことをやり始め
ゆるゆると続けていたら
100回になってました。
自分は続けられない人だと
昔から信じきっていたのに
それが
パカっと外れたみたいで
う れ し い
次は、150回目指して
がんばりまーす