こんにちは
今日も保育園で楽しませてもらいました。
みんなの描くお魚を見て
何とも言えない感動を
感じている フローネです。
＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊
さて
本日は
出来ていないことを
後回しにしてませんか？
というお話です。
簡単なことだけど
出来ないときってありますよね。
例えば
何かの支払いが今日までだから
銀行に行かなきゃ行けないのに
どうしてもいけない。
今日、印鑑が必要だから
準備しないといけないけど
もう無理ーって思う。
ゴミ袋が無くなったから
買わないと、ゴミを捨てられないのに
面倒なのか、行きたくないのか
あーー行けないーー！となる。
何を隠そう
この私も、高校の時は
「普通のこと」が出来ない人でした。
できないというか やりたくない。
そして、やらなくてもいい理由を見つけて
やらない方向に持っていく・・・はぁ・・
なにせ
高校の体育祭で撮った思い出の写真を
現像しにいくのが面倒で出来なくて
友達に「まだ〜って言われながら」
わすれたふりをして
卒業するまでそのまんま
なんてことがあったぐらい…
なぜ出来ないか・・・
いろいろ理由あるんだけれど
まずは
やりたくないの
（めーーーっちゃ面倒くさい）
あとは
わたしのように
出来ないことを
何かのせいにして
だからそれができないのよ！
って思っている人は
出来ないよね。
まっ
甘えてるんですわっ
甘えるなっていうブログではないんですよ！
決してそうではありません。
だって・・・わたしができない人だったので
よーーーーーーくわかりますから
甘えてるだけじゃん！って言われたら
それだけで泣いてしまいそう（ガラスのハートｗ）
あなたは
甘えられる場所にいる（または いた）
ということを
わかってほしいなって思っているだけです。
だけど もしかして もしかしてですよ
自分の身体に支障がでてきたりしたら
出来ないことを
色んなもののせいにしているから
かもしれません。。
絶対的にできないことも
人にはあります。
それは、もうやらないでおいたほうがいい。
他の人ができることが できなくて
苦しいって思っている人も たくさん世の中にはいる。
だけど、そんなときは
「これは わたしには 合わないんだ。
やらないほうが いいんだ。」
って 手放したほうがいい。
だけど、できるのに できない（ことにしたい）
できないを見せておけば、自分がやらなくてもいい
そんな状態にしておけば
周りの人に責められることなく
安心して やらないでいられるわ〜〜
っていう思考で行動しているとしたら
それは
自分に優しくしていないのです。
あなたの身体の気は
常に巡っています。
何か滞ったものが
近くにあれば
あなたの気も滞ってしまう。
しなければいけないこと（できるのに）
ずっと
ずっと
ずぅーーっと
そのまんまにしていると
滞りがさらに重なるわけですね。
そうすると、身体の調子が
なんとなく いつもと違ってきたりする。
で、それを解消するには
そのやらなければいけないことを
少しずつでもいいから 行動にうつしてみるとか
身体を動かすことなんです。
毎日 どこか 掃除してみるのもいい
今日は、トイレ、明日は台所、 明後日はお風呂とか。
小さなストレッチを始めるのもいいですね。
テレビを見ながらゆるりとできること。
少しずつでも やっていると
身体の変化に気づいてきます。
必ず、必ず かわってきますから！
何をするかは 気分しだいで大丈夫です。
わからない人は、おうちのお掃除を
少しずつ
やってみるのがいいんじゃないかと思います。
自分を そして周りの気を
動かせば 思いが変わってきますから。
身体を動かす
↓
自分を見る機会が増える
↓
気になるところがわかってくる
↓
それを何とかしようとする
↓
なんて順番になったりするんです
自分が ただ やりたくないのか
本当に無理なのかは
自分で確認してくださいね。
外側の目安は、ただの目安でしかないです。
自分の目安は、自分で見つけないと
他の人とは違うから
どこか無理になってくるから
そこは しっかりと ご確認を！
できるのに やらないのは
なにかに不満があって
その不満を 形に表しているだけかもしれない・・
いろいろな形があるんですよ。
理由なんて たくさんありすぎるし
潜在的なものとかも 見ていったら
それだからか！ なんてことはないんです。
外側の解釈をみて
あてはまることがあると
それだと思い、形にはめて 自分を見てしまう。
わたしから 見たあなたは
もっと もっと 広くて大きな 人間です。
形にはめこまないて
あなた という 宇宙規模な 人間として
この生きている時間を 満喫してほしいと思います。
そして わたくしごとですが
フローネ
ストレッチ、筋トレのみの
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