12/12 Kin48 黄色い星 ラマト 銀河の音9
『あなたのリアクションを見つめる』
誰かのゴシップや、うわさ話を聞いた時
どんな感情があなたの中に生まれますか?
あなたの知っている人が大変な時
「あの人大変らしいよ・・」って他の人に言いたくなるかもしれませんが、一見心配しているように見えますが
その行為は前向きなエネルギーを生みません。
今日は、あなたが目の前の物事に対して前向きな気持ちでいれるか、悲観してしまうかなど、どう感じるかチェックしてください。
常にポジティブであれ。ということではなく
あなたの捉え方の癖を見つけて、あぁこういう風に考える癖があるな、これで気持ちが落ち込む時があるなぁ
自分の心を穏やかにしておきたいなら、こう対処しよう。
と癖を克服することができるのです。
『なぜ人と違うかを思い出す』
人がいる限り、自分と他の人をどうしても比べてしまう。
自分だけでなく、旦那さんや、子供たちも
どうしてこうなんだろう・・なんて思っちゃう時もあります。
だけど、私たちは宇宙からこの地に降りる時に
一人ひとり違う役割を決めて降りて来ていますね。
降り立つ前にそれを忘れてしまいますが
今日は、その役割が何だったか思い出す記憶の通路がひらけます。
人との「違い」があなたを悩ませたり
どうしても仲良くできない人が出て来て悲しくなったりするかもしれない、反対に深いところで共感し合えるような人に出会えるかもしれません。
みんな同じことをしにきたんじゃないですよね。
一人ひとり違うことをしに来た、それを全体から見ると
ちゃんと調和されているのです。
今日は比べてしまう自分に、焦らず、落ち込むことなく
違う分野でみんな一人ひとり活躍できるために違う私たちがいるんだ、わたしはわたしで大丈夫!と声をかけてあげてね。
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今日のアファメーション
「わたしは 自分の個性を 受け入れます」
I accept my uniqueness.
人はそれぞれ違っていてあたりまえ
競争することも 比べることもできない
わたしは すばらしい個性をもっている
わたしは 自分が大好き
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家族や学校のクラス、友達の集まり
大きな輪で見て見ると、みんな違う良さがあり
助け合って生きているのがわかります。
性格の違い、理解力の違いなどで
イライラすることや、不安になることもあるでしょう。
だけど、あなたと違うからこそ
同じ空間にいても色んな意見が聞けたり経験ができる。
できない自分を卑下するのではなく
相手の違った部分を活かせるように頼ってみる。
例えば、キャンプに行った時
あなたは野菜の下ごしらえ、旦那さんは火をおこす
子供達は、食器の準備など
他の人ができることは任せて
自分の得意分野を楽しくできたりしますね。
得意分野をやっているときは楽しい!
楽しみながらやっていると、他の人たちも
やってみたい♡ 教えて♡ なんてなるものです。
自分も他の人もそれぞれの良さを活かせる集まりの場
それが地球です!
日々、楽しんでいきましょうね♡
今日も楽しい時間をお過ごしください!
with love,
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