だいえと

こんにちわわ


本気でdiet始めた
かまんべーるです。


dietのルールは
◎３食食べる
◎炭水化物は朝.昼だけ
◎おやつはｾﾞﾘｰ
◎８時以降食べない
◎夜はスープ


夜スープだけも
お腹一杯になる(^^)

満腹感あるしいいね！



※ちなみに材料が
　ほとんどきゃべつ(笑)


しばらくはこれで
健康的に痩せます。


--------ｷﾘﾄﾘ--------


あとね、今日
断捨離してたら
中1のときに行った
横浜の写真出てきたの!



↑真ん中にいる
　ﾍﾞｰｼﾞｭのｺｰﾄ着てる人
　向井理＼(^O^)／

　ちょうどこのとき
　ﾊﾁｸﾛの撮影してたの！

あのとき超好きだったから
ほんと嬉しかった･ω･(笑)



じゃあ明日
みんな歌練頑張ろ♪



pai.

きゃはん

今日でテスト
終わったああ！

理科ほんと一桁。

暇だったから
にんじん君の絵描いて
遊んでたもん(-_-)

吉川先生ごめんね


--------ｷﾘﾄﾘ--------


ネタないから
ばいばいでし





pai.

へいへい

まだ２月２４日！

まだ間に合う！(笑)



１ヶ月
おめでとさん♪


君らのﾌﾟﾘｸﾗが
私のﾃﾞｰﾀﾌｫﾙﾀﾞに
大量に入ってたのが､
まだ昨日の事のようです(笑)


これからも
頑張ってね。(?)←


エビサラダいいね
＼(^O^)／＼(^O^)／




じゃ最後は
愛しのｶﾞｯｷｰで




pai.