【体験談】ASD+ADHD持ちの

男子高校生が学校生活で困ること


こんにちは

今回は発達障害(ASDとADHD)をもつ男子高校生の僕が学校生活で実際に困っていることを

書いていこうと思います!

同じように悩んでいる人や当事者の周りの人に少しでも参考になれば嬉しいです




1 地獄の体育・集団行動



これは本当に最悪です

体育で一番初めに高校でやらされるのがこの集団行動でした


そして自分の高校は

集団行動に力を入れていて

最後にクラスごとに発表があり

クラスメイト全員

本気で練習をしていました


僕一人できないのはまずいと思い

放課後家に帰ったら

必死に自主練をして

なんとかクラスの輪を乱すことなく

本番の発表を乗り越えられました




2 忘れ物が多すぎる



1時間ごとに毎時間プリント、課題の提出などがあるのでかなりの確率で1日にどれか1つは忘れ物をしてしまいます。

また自分だけが迷惑をして済むのならまだいいほうで

クラスでのグループワークの原稿の紙などを家に忘れることもたびたびありました。

今は必ず朝に提出物の確認をスマホのメモアプリを使ってしているので忘れ物はかなり減りました。




3 集中力がすぐ切れる



1限〜3限ぐらいまでは授業に集中できるけど4限〜6限はあまり集中して授業に取り組めません


あまりにも集中できなくてどうしようもなくなったときはその時間は寝ることにして次の時間に内職または放課後に勉強をして授業の埋め合わせをしています


特に先生は何も言わないし

他のクラスメイトも昼以降は普通に寝てるので意外に

今はあまり困ってません笑




4 逆算して考えることが苦手



登校前にスマホゲームを1回だけと思いながら夢中になって

時間を忘れてバスに乗り遅れたことも何度もあったし


定期テストの勉強を1日前になってようやく始めることも

何回もありました


とにかく自分には時間の概念があまりないんだろうと思います




5 人と関わることが困難


その場の空気・雰囲気がわからず

相手の気持ちが読み取れないことがよくあります


相手の気持ちがわからないので会話をしてもどう言葉を返していいか分かりません


特に大人数での会話になると

言葉のキャッチボールがより高速に

なるのでどう会話の輪に入ったらいいか分からずあまり馴染めません




□最後に


発達障害で困ることはもっとたくさんあって書こうと思えば10個も20個も書けるけど書いてるとだんだん

自分が惨めになるし


すごい眠たい(寝ぼけていて文章がおかしかったらすみません)ので

ここらへんで終わりにします笑

見ていただいて

ありがとうございました