この秋こそ痩せる！

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中

「この秋、何ダイエットする？」

食欲の秋・・・・・そして、脂肪になる秋・・・

最近オカンがあるＤＶＤを借りてきました★

そのＤＶＤは・・・

コアリズム

くわばたおはらで有名な腰ふりふりするやつデス

続けること１週間・・・

たるんだお腹が引き締まった感が

たった３０分動くだけで汗ダラダラ・・・

この秋コアリズム続けてＤエットしてみせますっ