こんばんは。
今日は朝から警報でした。
大雨警報だったので大学はありましたが…
２限目で緊急速報が鳴って昼からは休校になりました。
実は、3限目が重要なテストの予定でピンチだったので助かった～
また後日に行われるそうです。
ダイエットについては特に変わりないです。
アーモンドフィッシュはネットで朝食べるのがいいと書いてあったので朝食べるようにしました。
夜ごはんの後はヨーグルトを食べてます。
誘惑(甘いものやジャンクフード)に関しては、目に入れないようにしたり、体に悪いと心に言い聞かせて食べないようにしてます。
早くお腹の脂肪を落としたい。脚細くなりたい。
そんじゃあ、今日はこの辺で…
おやすみなさい～