まだ今年の仕事が終わらない管理栄養士 Yayoi です。


今日は月曜ですが、
街中はだいぶ休日モードになってますね。


私は事務所で仕事だったので
同僚とランチしに外へ行くと

…けっこうやってない。


個人店はお休みのところも多いし、
営業しててもランチメニューはお休みしてたり


なんとか
駅の近くのリンガーハットで
野菜たっぷりちゃんぽん
ありつきましたニヤリ


炒め野菜が山盛り入って、
飽きないよう
味変のためのドレッシングがついてきます。

生姜味と柚子胡椒味の2本。


なかなか麺が出てこないくらい
野菜盛りなので
とにかく野菜を

噛む
噛む
噛む

やっと太めのちゃんぽん麺を見つけ
汁から引き上げても
野菜が絡んでくるので

ツルツル〜っと
食べるわけにはいかず

噛む
噛むニヤリ


よく噛んで
けっこう時間かけて
食べることになるので、
麺類にしてはポイントの高い食事です!


あぁ
明日の方がもっとお店が閉まって
ランチの選択肢が少なくなる〜

と悲しい気持ちになりますが、



世の中大半の
休みに入っているお家では

毎日家族のランチを作ることになってる主婦の方も多いはず。


そっちの方が
タイヘンですよねガーン



冬休みの家族のごはんを
3食作る方❗️えらい❗️
リスペクトします‼️


ランチの選択肢が少ない〜なんて
しょぼい不満は封印しますニヤリ