サプリって色々あるがどれも効果あるのか
ずいぶん前だが、たまたま訪問したブログにサプリはパッケージにいい事ばかり書いてあるが本当はそんなに効果ないみたいな事が書かれててんだよな。
それを読んでからダイエットサプリなどコンビニで見かけると「効果ないんだよな」っていう目で見てしまう自分がいる。
自分はやっぱり生活習慣をちゃんとしなければ意味ないのではないかと思う。
偉そうに言ってるが仕事が営業って事もあり自分の生活リズムは最悪なんだよな。

ずいぶん前だが、たまたま訪問したブログにサプリはパッケージにいい事ばかり書いてあるが本当はそんなに効果ないみたいな事が書かれててんだよな。
それを読んでからダイエットサプリなどコンビニで見かけると「効果ないんだよな」っていう目で見てしまう自分がいる。
自分はやっぱり生活習慣をちゃんとしなければ意味ないのではないかと思う。
偉そうに言ってるが仕事が営業って事もあり自分の生活リズムは最悪なんだよな。
