どーも、まあもんです。
暇すぎてネットサーフィンしてたら
「バニラアイスはビタミンc以外補える栄養食」
ってコラムを発見!!!
特にアイスクリームが高カロリー
高栄養らしくて
朝食で120g程度食べると
頭スッキリ、ストレス解消、効率の良いパフォーマンス
っていう、良いことがあるらしい…
でも、他のコラムだと
毎日アイスクリーム食べたら
糖尿病になった
肝機能低下した
生活習慣病予備軍になった…
など、悪いことだらけ…
ネットの情報に踊らされています(泣)
何を信じて、生きればいいんだよーーーー。゚(゚´ω`゚)゚。