「和精油」とは
日本で育った植物からとれる
天然のエッセンシャルオイルのこと。
ヒノキ、スギ、ユズ、イヨカンなど・・・
聞いたことがある植物が多く
海外精油に比べて
原料となる植物の姿が思い描きやすいですよね。
この和精油を暮らしに取り入れていただくと
・なんだかよくわからないけど不調
・ついついイライラして怒ってしまう
・不安でよく眠れない
・最近物忘れが増えてきたかも
・ホルモンバランスが崩れてしんどい
といった、毎日の暮らしの中で感じる不調を
自分のちからでメンテナンスしていけるようになります。
取り入れ方も簡単で、
初心者でも家にあるものを使えるので
ぜひ参考にしてくださいね。
