最近のうちごはん。

　




・フライドチキン
・アボカドのサラダ
・さつま芋の煮物
・春雨スープ
・雑穀ごはん





・鶏ももの炒め物
・キノコとマカロニのホットサラダ
・ほうれん草のおひたし
・さつま芋と長ネギのお味噌汁
・白いご飯






・豚肉と豆苗の炒め物
・カボチャの煮物
・ほうれん草と人参のおひたし(残り)
・ゴボウと油揚げのお味噌汁
・雑穀ごはん


おしまいっ