・鶏むねのピカタ
・レンコンと舞茸のグリル
・かぼちゃの煮物(残り)
・クラムチャウダー
・雑穀ごはん
また作ってしまった。レンコンにチーズ乗せて焼くだけのやつ。ホンマ美味しい
クラムチャウダーはクレアおばさんのやつやけど、美味しかったー！
アサリなかったので、ベビーホタテにしました
・ブリと茄子の甘酢炒め
・えのきの梅和え
・ほうれん草のおひたし
・豆腐となめこのお味噌汁
・白いごはん
・鶏むねともやしのガーリックバター炒め
・アボカドと玉子のサラダ(残り)
・ポテトフライ
・大根とエリンギのお味噌汁
・白いごはん
おしまいっ
