ローヤルゼリー入りの高級そうなりんご酢が、
3割引で売っていたので買ってみました。
コップに適当にりんご酢を入れて炭酸水で割って飲みました。
思っていたより美味しくて、
生ビールを飲むように一気に2杯も飲んでしまいました。💦
りんご酢も飲み過ぎは良くないみたいなので、
気をつけます。
断酒をしていてもなんとなく
自分は健康的な生き方は出来ないと思っていて、
生きるのを諦めてるというか、開き直って不健康な生活を正さないでいます。
でも、りんご酢を飲んでみて、
もしかしたら自分も健康的な生活を送っても
良いのではないかと思うようになってきました。
気分のムラがあるので、
何事も続けることは難しいのですが、
毎日の飲酒は余裕で続けれらたので、
しばらくりんご酢を飲むのを続けてみます。
あと、テレビ体操を始めました。
今日で3日続いています。
ちょっとだけ自慢です。(^^;;