●メンタルが安定している理由
こんにちは!ピアノの先生大平桂子です。
このブログでは習い事の先生にとってタメになる事や、私のあるあるをお伝えします。
好きな人と関わる
嫌な人と関わらない
これを徹底したら私のメンタルは安定しました。
自分に、無理しなくていいよってことを許可してあげたんですね。
めっちゃシンプルで、結構難しい?かもしれない。
でも、難しいと決めているのは自分なのかもしれないですね。
自分がどうしたいのかな。
ここを大切にしてあげています。
あとは、好きな人と関わって、好きなところに身を置く。
場所、人。
とにかく環境が自分を作っていくと思うんですよね。
別に高額の勉強会に行くことが環境の整えではないと思っていて
自分がいたい場所。
幸せ〜と思える場所。
そんな場所に自分を置いてあげて欲しいなと思います。
私は田舎に住んでいますが、都会が好きですし、ホテルとか可愛いカフェとか、好きです♡
あとは自分を肯定してくれる最高な仲間と出会うこと。
これも大きい。
ずっと背中押してくれる。笑
本当に大好きですよ。
私も感謝感謝、ポジティブなエネルギーが循環する空間に身を置きますね。
こうして、
不安定になる要素とは少し距離を置いて、
本当に大切なものだけで生きていく。
それが、今の私にとっての
メンタルの安定につながっています。
メンタルが安定して自分の信念と出会ってから、
他の人を認める力も育った
ような気がしています。
だからなのかな・・・
今はメラメラしている人とは
ちょっと過ごせない体質になってしまいました♡
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