水戸市千波町、水戸市役所近くにある今井美佳ピアノ教室です。
子どもから大人の方まで、それぞれのレベルに合わせて楽しくレッスンしております！
随時、新規生徒さん大募集中です♪
先日受診した健康診断の結果が届きました。
気になる結果は…
貧血検査での軽度の異常
少し低く、基準値から外れていました…😭
どおりで最近疲れやすいなぁと思っていたらやはりこの結果です。
昔から低血圧でめまい、立ちくらみの症状があり、今回の結果を受けて、改めて鉄分等摂らなければと思いました。
レバーやほうれん草、ひじきなどが良いと聞きますが、他にもオススメがあったら教えてください！
