人生波乱万丈? アラカン主婦のつぶやき

人生波乱万丈? アラカン主婦のつぶやき

2009年に7歳年下の夫と再婚。波乱万丈の人生も最近ようやく落ち着いてきました。
夫婦でいろいろ楽しみたいので夫の定年が待ち遠しい!
まだまだ先なので、定年後のお楽しみじゃなくて、今を楽しく丁寧に暮らしたい!
写真の整理も兼ねているので、写真が多めです。

 

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夏に働いていたアナログな仕事が原因で、五十肩になってしまいましたショボーン

 

 

なかなか痛みが治まらないので、接骨院に行きました。

数年前から腰がよくダルくなるので、腰も一緒に診てもらいました。

 

肩は痛みはそれほど強くないのですが、ちょっと動かすと地味に痛く、

同じ動きをしても痛い時と痛くない時があります。

いわゆる「五十肩」の症状で、肩の関節が緩んでいるために、

痛みが再現するとは限らないのだとか。

 

腰は1年ほど前に整形外科で診てもらったのですが、

レントゲンでは異常なし、何もしてもらえず。

ダルいけど、痛みはなく、生活に支障はないので、そのままにしていました。

反り腰になっていて、姿勢が左右対称になっていないために、

腰に負荷がかかっているとのこと。

いわゆる、身体のゆがみが原因とのことでした。写真を撮って見せてもらったのですが、

まっすぐ立っているつもりが、かなり歪んでいて、自分でもびっくりしましたびっくり

 

教えてもらった肩と腰のストレッチを毎日、通院を週2回続けました。

 

12月になると、院内の寒さが辛く感じるようになりましたネガティブ

予約時間に行っても結構待たされるし、施術してもらっても、それほど効果は感じず、

むしろ寒くて、体調が悪くなる感じ。

 

通院を始めて3か月経った頃、行きたくないと思うことが増え、院長に相談。

一度通院辞めてみて、通院している方が調子がいいなら、また来てくださいとのこと。

 

そしらた、もう行かなくていい、やった~!

めっちゃ気分が楽になりましたニコニコ

 

通院を始めた頃は、パートを辞めて時間もあり、ずっと自宅に居るよりは

気分転換ににもなるし、それほど負担に感じていませんでした。

最近はパートの出勤日も増え、週2回通院するのが結構しんどかったんです泣

 

20年ほど前から、複数の接骨院にお世話になっていますが、

接骨院って、立ち位置が微妙なんですよねドクロ

柔道整復師や鍼灸師が施術する接骨院は

クリニックでもないし、先生って呼んでるけどドクターじゃない。

症状や施術内容によって保険適用されたり、されなかったり。

接骨院に行くと、健保組合からくるアンケートに回答するのも面倒。

口コミサイトに投稿すると鍼1回無料みたいなアコギな所も多く、

口コミや評価も信用できません。

 

整形外科で診てもらって、整形外科医の治療が必要なくても、

リハビリ通って理学療法士に施術してもらうのが理想なのかなぁと思ったりします。

 

しかし、整形外科のクリニックそのものが少ないガーン

さらに、リハビリ室があっても、マシン(電気治療、ウォーターベッド、首の牽引等)のみで、

理学療法士がいないケースも多い。

おそらく、整形外科医や理学療法士は大病院で働いている人が多いのだと思います。

必然的に整形外科のクリニックは骨折や症状が酷い人優先で、

ちょっとした首や肩の痛み、腰痛等は対応してもらえないのが現状。

 

整形外科では、身体の歪みなど、身体全体的なことは診てくれません。

その点、整形外科ではできない施術をしてくれ、数も多い接骨院は、

(何とコンビにの2倍あるらしい!!)、受診しやすいし、必要な施設なんですタラー

 

柔道整復師と理学療法士は似ていますが簡単に言うと以下のような違いがあります。
・柔道整復師は、柔道整復師は自ら治療し、独立開業できる、

・理学療法士は医師の指導のもと、リハビリ指導をする。独立はできない。

 

理学療法士の養成機関は国公立大学に結構ありますが、

柔道整復師や鍼灸師は国公立の学校がゼロ。

国家資格だけど、国が取得を推奨している訳ではないのかな?

 

おススメの映画やドラマをよく教えてくれた柔整師の先生も居ました。

 

優しい院長がいた接骨院が諸事情のためクローズすることなった時、

患者のおばあさんが「嫌や~」と号泣していたこともあります。

 

女性スタッフが多い所では、女子トークが楽しくて、通院が楽しみだったりもしました。

 

でも、今回通っていた接骨院は気の合うスタッフや楽しい会話もあまりなかったので、

また行くことはないかなぁと思っていますネガティブ

 

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お肌ツルツル、スベスベ

 

カチカチかかとがツルツルに!

 

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この週、私は抜歯したのですが、頑張ってご飯は作りました。

 

  月曜日

・鶏ハム

 久しぶりに作りましたルンルン

 絶対外さないレシピなのですが、前の晩から調味料に漬け込み、

 朝に熱湯に投入、冷めるまで放置、なので、時間はかかりますネガティブ

・大根とツナのサラダ

 大葉をトッピングしようか、混ぜようか悩んだ結果、トッピングしました。

 次は作る時は大葉も混ぜ込みたいと思いますニコニコ

・薄揚げとわかめの味噌汁

 冷凍薄揚げ使い切りです。

 青ネギととろろ昆布をトッピングチョキ

 

 

 

  火曜日

・ロールキャベツ

 葉を剥がしやすそうな小ぶりなキャベツがあったので作りました。

 トマト味にしたり、ロールキャベツ以外に玉ねぎやジャガイモも煮込んだりすることが多いの

 ですが、今回はいたってシンプル。 コンソメ味ですOK

・ベーコンポテサラ

 ボウル一つでできます。

・きのこマリネ

 シンプル和風味付けで作り置き音符

 

 

  水曜日

・麻婆豆腐

 最近は塩麻婆など違うレシピでも作りますが、これは定番の麻婆豆腐。

 何十年も前からほぼ同じレシピで作っていますが、旦那に好評です拍手

・わかめスープ

 コンソメ味です。

・きのこマリネ

 前日作ったもの。

 

 

  木曜日

・とん平焼き

 キャベツと豚肉を炒めたものを卵でくるんでいますニコニコ

・エビとエリンギのアヒージョ

・大根とわかめの味噌汁

 寒くなると温かい汁物が欲しくなりますね!!

 

 

  金曜日

・鶏モモ大根

 大根と鶏もも肉を甘辛く煮こみました。定番のおいしさうずまき

・きゅうりとわかめの酢の物

・豆腐と青ネギの味噌汁

 

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お肌ツルツル、すべすべ

 

 
 
 
 

 

首の詰まり具合がちょうどいい、ふんわりあったか。

 

 

 

 

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私は化粧品は主に資生堂を使っています。

スキンケアとファンデーションはオンラインショップでは販売していないブランドなので、

行きつけの化粧品店があり、数か月に1回買いに行きます。

 

先日、訪問した時、顔なじみ(唯一名前と顔を覚えている)のかわいらしい店員さんが

「異動で、この店舗は今年いっぱいなんです。最後にお会いできてよかったです。」

挨拶してくれました。

 

ファンデだけ買うつもりだったのに、キャンペーンでお得になっている他の商品も

買ってしまいました^^;

 

お菓子の抽選があったのですが、

いい商品が出るまで何度も引かせてくれて、一番いいのをもらいましたチョキ

 

 

資生堂パーラーのクリスマスススーツ パッケージがカワイイ

 

 

チョコレートの詰め合わせ

後で調べたら2000円相当のお品でしたキラキラ

 

化粧品店が入っているモールのキャンペーンも教えてくれて、

2000円分のギフト券ももらえました拍手

 

彼女と話すのはいつも楽しかったので、会えなくなるのは寂しいですが、

最後に笑顔で挨拶できてよかったですウインク

 

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今年も群馬の友達から下仁田ネギが届きました!

 

関西ではネギと言えば青ネギと白ネギの2種類。(品種はあまり気にしない)

青ネギは年中出回っていて、殆どの料理に使いますが、お鍋は白ネギです。

白ネギは青い部分ももちろん食べます。

レシピに「長ネギ」とあると??でしたが、これは「白ネギ」のことのようです。

 

10年以上前、車で群馬の友人宅に遊びに行った帰り、

サービスエリアで下仁田ネギの大束を500円で買ってきたのが下仁田ネギとの出会いでした気づき

普段食べている白ネギよりも柔らかくて、トロッとしていておいしいニコニコ

 

その頃は関西で下仁田ネギを見かけることは殆どなかったのですが、

最近は「上州ネギ」という名前で、お値段高めで売られているのを見かけるようになりました。

 

「上州ネギ」「下仁田ネギ」が美味しいのはわかっているけど、関西では高級品。

私はネギが大好きだし、

この時期、お鍋やホイル焼きと大活躍してくれるので、大変ありがたいですチョキ

 

今年も美味しく頂きます。ありがとうラブラブ

 

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クラウンを外したら歯根だけで、その歯根も虫歯で割れて口腔外科で抜くことになりましたガーン

 

抜歯は、歯茎を切開、癒着した歯を取り除くために、骨の一部も切除し、

1時間半ほどかかり大変でした泣

 

どうなることかと思いましたが、幸い、術後の経過はよく、

翌日は出血や酷い痛み、腫れ等はありませんでしたニコニコ

 

 

抜歯後3日経つと、歯がじんじんするような鈍痛もほぼ収まり、

痛み止めを飲まなくても良くなりましたチョキ

 

鼻の骨も切除したそうで、強く鼻をかまないよう注意されていましたが、

抜歯の翌日に血の塊のようなものがポコッと口から出て、

3日後に軽く鼻をすすると、血の混ざった後鼻漏が口に降りてきました。

いずれも潜血ではなく、抜歯の時に出血した血が鼻の奥に滞留していたものと思われます。

 

抜歯直後は、抜歯と反対側の歯で噛んで、恐る恐る食べていましたが、

だんだん気にならなくなり、普通に食べられるようになってきましたOK

歯茎も落ち着いてきましたが、やっぱり歯茎を切開して歯根を取り出したので、

痛みというほどではありませんが、何となく違和感はありますネガティブ

 

抜歯から1週間後、抜糸のために歯科大病院を受診しました。

抜歯はベテラン歯科医が担当でしたが、抜糸は頼りなさそうな大学院生タラー

「大丈夫??」と不安でしたが、無事終了!

 

担当のベテラン歯科医が

「これで口腔外科は終了。普通に生活していいし、運動もOK」

満面の笑みで言って下さいましたうずまき

 

抜歯が予想以上に大変で、担当医も心配されていましたが、

術後の経過や回復が順調で、ホッとされたみたいです飛び出すハート

 

歯茎が落ち着くまで、2か月ほどはこのままで、次は補綴(ほてつ)科に戻って、

欠損した歯を補う治療をすることになります。

 

しかし、私は歯の高さがないため入歯を作りづらく(薄くなるので割れてしまうらしい)

骨量が少なくてインプラントも難しいと言われていますショボーン

 

子供の頃から歯が少ないことは自覚していましたが、

「入歯にすればいい」と安易に考えていましたが、そんな簡単じゃないんですねドクロ

 

芸能人じゃなくても歯は大事と、この歳になってしみじみ感じています。

 

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イートアンドは大阪王将やアールベイカー等の飲食店を運営する会社です。

株主優待は年2回で、夏は3000円相当の自社製品等から選択です。

夏は「イートアンドグループお食事券3000円分」を頂き、大阪王将のお店に食べに行きました。

 

 

冬の優待は選ぶことはできず、大阪王将公式通販クーポン券 2000円分が届きます。

イートアンドの株を買い付けて、夏が初めての株主優待だと思っていましたが、

昨年末に、大阪王将公式通販クーポン券 2000円分をもらってましたびっくり

大阪王将公式通販でクーポンを利用して、友人へ餃子セットを送ったことを思い出しましたタラー

 

今年はどうしよう?と悩んだ結果、

自宅用に「◆株主様限定◆ 大阪王将 お試しセット」を頼みました。

 

冷凍便で届きました

・肉餃子 1袋50個入(850g)
・直火炒めチャーハン 1袋(230g)
・カレーチャーハン 1袋(230g)
・大粒肉焼売8個入(240g)
・餃子のタレ 6袋

 

これで、クーポンを利用して送料込みで940円。かなりお得チョキ

 

まだ食べていませんが、週末や年末年始に夫に調理してもらって、食べる予定ですラブラブ

 

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10月から新しいパートの仕事を始めました。

 

 

年内で辞めるAさんの代わりに採用され、Aさんから仕事を引継ぐことになっていましたが。

10月終わりから、Aさんは何の連絡もなく、突然会社に来なくなりましたネガティブ

何度か電話して、留守電に伝言を吹き込んでも音沙汰なし。

はがきを送っても音沙汰なし。

 

先月、自宅を訪問しても、人が居る気配はするものの、出てこず、

手紙をポスティングしても音沙汰なし。

 

問題なのは、Aさんが会社の鍵等の貸与品を持ち帰ったままで、返却していないことガーン

もし、鍵を返してもらえないなら、鍵交換等の費用が発生します。

社労士や弁護士の方々と相談して、

鍵を返却してもらうまで、10月分のお給料は支払わないということになりましたショボーン

※給与は支払い、鍵交換等の費用が発生した場合は、別途請求するのが正解。

 しかし、連絡もしてこない人が、お金を払ってくれるとは思えないのでお給料を担保にすることにしたそうです。

 

先週、「鍵等の備品を返却するように。それが確認できたら、給与を振り込む。」という内容の

文書と事務所の住所を記載した返信用のレターパック送りました。

 

そして、ようやく鍵が戻って来ました拍手

Aさんが出勤しなくなって2か月近く。

これで鍵を返却してもらえなければ、弁護士さんにお願いするという話になっていたので、

大事にならなくてよかったです。

私は何よりAさんがお元気だとわかり、ほっとしましたチョキ

 

トップは

心を病んで来なくなる人はよくいる。(ただ、鍵や備品を返却しないケースは初めて。)

労基署に訴えられたこともある。

大手企業でも働いていた時もパワハラやセクハラで、度々訴えられた。

こんなトラブルはしょっちゅう。普通。

 

いやいや、それ普通じゃないです!!!!

私は結構転職していますが、突然来なくなる人はたまに居ましたが、

必ず連絡してきます。

パワハラやセクハラで訴えている人・訴えられている人の話は

身近で聞いたことがありません。

 

従業員が多い会社なら、そういうことも時々あるのかもしれませんが、

小さい会社の割には従業員とのトラブルが多すぎ泣

 

トップは、ちょっと癖があって、マイペースというか、個性的。

元々研究者で、学者バカ的なところがあり、世間知らずな一面も。

従業員への配慮ができてないし、経営者としての資質に欠けているような気がしますドクロ

 

研究者としてはチームをまとめてそれなりの結果を出せたようなので、

プライドが高く自分は立派な経営者と思い込んでいます。

 

取り扱いは少し面倒ですが、決して悪い人ではありません(笑)

わからないことは素直にわからないから教えてと言ってくるし、

こちらからも意見をいろいろ言いやすいです。(聞いてくれるかどうかは別として)

 

私より数か月先輩の優秀な韓国人パートさんがいて、仲良くなりましたラブラブ

トップがとんでも発言をしたりすると、2人で「それ間違ってますよ」と説得。

後から、彼女と「やっぱりあの考えかた、おかしいよね?」「ちょっと常識ないよね?

と話して、お互いの認識が合っていることを確認して安堵OK

 

彼女も私も、まだよくわかってないのにいろいろ仕事を振られます。

以前の職場でも思いましたが、振られた仕事をちゃっちゃとやってしまうと、

「シゴデキ」と思われて、どんどん仕事が回ってきますガーン
でも、仕事ができないと思われるのも嫌なので、
そのあたりの兼ね合いが難しいねって話しています。

 

いろいろあるけど、お友達もできたし、得意なパソコンスキルを活かせるし、

めっちゃ頭使うし、やりがいや面白さはあるなぁと感じていますニコニコ

 

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12月になると寒い日が増えてきました。

夏の暑さも苦手ですが、冬の寒さも苦手ですえーん

 

 

  月曜日

・豚ヒレ肉の竜田揚げ

 ヒレの竜田揚げ?と思いながら初めて作りました。

 ヒレ肉が柔らかくて美味しかったOK

・ピーマン丸々生姜煮

 ピーマンを切らずに、つまようじでところどころ穴をあけて、丸ごと煮ます。

 レシピを見た時びっくりしたけど、これが、結構味もしゅんで美味しいんですニコニコ

・温奴

 青ネギととろろ昆布をトッピング

 

 

 

  火曜日

・大根のそぼろ煮

 大根が安くて美味しい季節になりましたね!

・マグロのタルタル

 いいマグロが安く手に入ったので音符

・ほうれん草とミニトマトのツナドレッシング

 ツナドレッシングが美味しくて、野菜をもりもり食べられますOK

・しめじと青ネギの味噌汁

 

 

  水曜日

・おでん

 おでんの出汁はいろいろためしたけど、

 結局「ひがしまるうどんスープ」に行きつきました(笑)

 今回は少しみりんを足しました。

 具は、大根、ジャガイモ、玉子、揚げ、ちくわ、結びしらたき、平天

・コールスローサラダ

 かにかまと大葉入りで彩りがきれいラブラブ

・キャロットラペ

※おでんはおかずにならないので、ご飯少な目ですタラー

 

 

  木曜日

・鶏唐揚げ

 鶏もも肉を白だしで味付けのいつものレシピうずまき

・茄子とピーマンの甘酢炒め

 夏の野菜ですが、特売だったんですびっくり

・キャロットラペ

 前日作ったもの

・しめじの味噌汁

 

  金曜日

夫が忘年会のためお休み

 

 

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首の詰まり具合がちょうどいい、ふんわりあったか。

 

 

 

 

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私は30歳前後の時、5年ほど長期入院を繰り返していました。

入院する時は相部屋。年配の方が殆ど。

プライバシーなんてないし、寝る時間も起きる時間も決まっていて、自由がないショボーン

安静目的の入院で、しんどい訳ではなかったので、結構辛かったです。

(今はこういう入院はあまりしないみたいです。)

 

退院すると「入院しないって素晴らしい!

普通の生活が送れるありがたみを毎回感じていました。

 

その後は、病気の再発に怯えた時期もありましたが、何とか入院せずに、

働いて、家事して、趣味を楽しんだりして、普通に暮らしてきました。

 

最近週末は夫と一緒にジムに泳ぎに行ったり、ジョギングしたり、

たまに出かけたりしています。

 

しかし、今週末は抜歯後で運動を控えるように言われたので、

ジョギングも水泳もせずに、自宅でおとなしくしていましたネガティブ

 

7月にコロナ感染した時や、4年前に骨折した時もですが、

いつもと同じ週末を過ごせるのは幸せなことなんだなぁ飛び出すハート

としみじみ思いました。

 

運動できない時って、病気や怪我をしている時なので、

普通に過ごせないだけでなく、体調が不安で本当に憂鬱。

今回も、抜歯後3日目になって、ようやく痛み止めを飲まなくてもよくなり、

少しほっとしてきたところですニコニコ

でも、今日は朝から珍しく頭痛で、痛み止めと片頭痛のお薬を飲みました、

※長年頭痛持ち(緊張性頭痛、片頭痛、両方)でしたが、ジョギング始めてから、

 嘘みたいに頭痛が起きなくなったんです。これがジョギングが続いている理由でもあります。

 

普通に過ごせることに感謝して、日々大切に暮らしたいと改めて思いましたチョキ

 

早く普通の週末が戻ってきますように!

 

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1990年前後に流行ったトレンディドラマ。

当時20歳代だった私もどっぷりハマりました。

 

今から思えば、私にとっては単なる流行に乗っただけではなく、

ハマるいくつかの理由がありました。

 

苦手だったホームドラマ

優しいお母さん、いろいろあってもお互い思いやる家族、

毒親育ちの私には、そういう経験がありません。

ドラマや小説の登場人物のような優しい親が実在するなんて考えられなかったんです。

ホームドラマは私にはおとぎ話でしたショボーン

 

 

自分の実生活と重ねられる

同世代の友達や恋人とわちゃわちゃやるトレンディドラマは

ホームドラマとは違って、私の実生活と重なる部分がありました。

しかも演じている俳優さんたちは同世代。

だから、共感して、泣いたり、笑ったり、ドキドキしたり、楽しめたのだと思いますニコニコ

 

 

初めてのmyTV

私が子供の頃はテレビは一家に一台が当たり前。

NHK信仰していた親はNHK以外の番組をあまり見せてくれませんでした。

「ザ・ベステトテン」ですら殆ど見たことがありません。

だから、高校生までは、友達の話題についていけないことがよくありました。

大学生の時に一人暮らしを始め、社会人になってようやく自分専用のテレビを買い、

初めて自分の好きな番組を気兼ねなく見れるようになりましたチョキ

その頃がまさに、トレンディドラマの最盛期でした。

まだビデオがなくて、月曜日は絶対9時までに帰宅する(月9が人気)よう頑張りました!

 

 

印象的だったドラマ

何と言っても「東京ラブストーリー」

主人公が同世代の普通の会社員で、リアルな恋愛と重なるところもあって、共感できました。

リカのファッションを真似たり、最終回のロケ地を訪問したりしました。

 

 

そして「ロングバケーション」

私の中ではこれが最後のトレンディドラマかな?という位置づけです。

ロンバケがオンエアされた頃は私はすでに結婚していたし、

主人公がピアニストとモデル、女性の方が7歳年上で、

リアリティはあまりなかったけど、とにかく面白かったラブ

その後主演を演じるようになった俳優さんたちがが脇役を固めていて、

今見ても凄いなって思います飛び出すハート

 

 

ロングバケーションから13年後

ロンバケのミナミと同い年だった私は、セナと同じ年の今の夫と知り合い、

結婚してアメリカ住むことになりました。(その時はロンバケのことは忘れていました)

こんなことってあるんですね気づき

 

 

人生はドラマよりもドラマチック?

私はブログで知り合ったアメリカ在住の夫に会いに渡米しました。

初めて会ったのはアトランタ国際空港。(航空機の離発着が世界一多い空港です。)

当時、離婚して再就職したものの、正社員になれず派遣等で生計を立てていました。

人生最大のギャンブルでしたびっくり

結果的に一番いい展開になりましたが、最悪殺されるかもしれない位の覚悟で行きました。

こんな人生をかけたギャンブルは絶対おススメしませんムカムカ

私がこんな思い切った行動ができたのは、失うものは何もなかったからです。

一人で海外旅行した経験があったこと、ある程度英語力があったこと、

パスポートや運転免許を持っていたのも大きかったと思います。

まともな親がいて、正社員としてそれなりのキャリアや収入があればできなかったと思います。

 

子供の頃から、親に頼ることができなかったので、

私は何でも一人で考え、一人でできるようになりました。

親に相談や遠慮することもなく、あっさり渡米できました。

 

ろくでもない親だけど、子供の頃から嫌な思いばかりしてきたけど、

そのおかげで今の夫と結婚できたのなら、その点だけは感謝すべきなのかもしれません。

 

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