ダイエット日記

朝ハンバーグご飯一杯サラダ

昼鮭サラダご飯二杯
おやつクッキー二枚

夜ご飯一杯スパゲティサラダ

今日の体重は５２、４kｇでしたぁ

ダイエット日記

朝ハンバーグご飯一杯サラダ

昼鮭サラダご飯二杯
おやつクッキー二枚

夜ご飯一杯スパゲティサラダ

今日の体重は５２、４kｇでしたぁ