みなさん、いつもありがとうございます♡
KOTONEです。
タイトルの通り、去る2/27(月)に
KOTONE初の瞑想会を開催させていただきました。
ご参加のみなさま、まさみ先生、ありがとうございました！
◼️瞑想会の内容はこちら
今回は体の感覚から瞑想に入り、
潜在意識に触れて、動かせる部分は刺激していく内容で取り組んでみました。
↑
感じたことをみんなでシェアする時間
初めての開催で、どんな流れになるか…
ドキドキ💓しながら始めた瞑想会。
たとえば霊性クラスなどで、
いつもは座位で意識から五感を頼りに
潜在意識に触れていきますが、
この日はヨガ講師のまさみ先生のガイダンスにより
いくつかのヨガポーズから呼吸を深めて
瞑想に入っていきました。
瞑想って、瞑想しよう！！というよりも
なんとなく集中してた、
なんとなくふわっと気持ちよかった、
という瞬間が続いていくことで
実は体と心、意識から魂へとつながって
知らないうちに瞑想状態だった…
というのが本当は良い状態です♪
途中で、経絡的に弱いところは
KOTONEのヒーリングで調整します。
(足首や、肩を触らせていただきました
)
参加された皆さまはさすが、
普段から直感を使ったり、
アカシックに興味を持ったり、
自分で感じようと努力していることもあって
直ぐにビジョンをとらえていきます。
今回のメインである、体から潜在意識につながっていく…
ということで、
お腹の奥から潜在意識につながっていきました✨
頭からじゃなくて、
お腹からつながるのがポイント
みなさん、それぞれの意識の
かなり奥深くまで到達できて、
ご自分のフィールド(意識世界)の状態を確認したり
インナーチャイルドに出会ったり
魂の故郷でもある宇宙を感じたり
参加者それぞれに潜在意識の奥を感じ、
その途中で集合意識的な部分に触れて
ばらばらに集まったはずの参加者さま同士で
同じ色、同じ情景を感じてみたり。
不思議な意識の旅ができた瞑想会となりました。
↑
まさみ先生のレクチャー♡
ご参加くださった皆様、
素敵な潜在意識の旅をご一緒させていただき
ありがとうございました(⁎ᵕᴗᵕ⁎)
ざっくりとですが、
初の瞑想会についてのお話でした。
次回は５月に実施予定なので、
ご興味あればぜひぜひご参加ください♪
いつもありがとうございます💐
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