【今日の体重】53.9

※目標達成まであとー3.9kg
【食事】
・朝:なし
・昼:ピーナッツパン半分と白湯
・夜:焼肉とアイス

【運動】なし

【今日の一言】
今日ゎうちの20歳の誕生日だたぁーハート


今日のハッピー
☆ 誕生日メールいっぱいきた
☆ プレゼントもらた
☆ 焼肉うまかったぁ
☆ 20歳になれた


【今日の体重】53.7㌔

※目標達成まであとー3.7kg
【食事】
・朝:ドーナツと白湯
・昼:ベーコンエッグパンと白湯
・夜:餃子

・間食:ドーナツとフレーク

【運動】なぁーすぃ

【今日の一言】
今日ゎ雨やったから
ウォーキング出来んかったぁあせる


今日のハッピー
☆ 痩せてた
☆ ドーナツ食べれた
☆ コナンがみれた