普通への道 -41ページ目

11.18 昼

メニュー

お弁当
・ごはん(ごま付)
・ひろうすとジャガ芋の煮付け
・卵焼き2つ
・プチトマト
・ブロッコリー2つ

×残し
ごはん1/5(ごまも)



久しぶりのカウンセリングρω・`)
いつも通り。まったり。
家庭事情暴露しまくりました(笑)

これからは受験にむけて長期休業。


過食嘔吐も長期休業と言いたい所なのですが。
カウンセリングで完治はしてないけど、気持ちが落ち着いたり受験に向けてやる気出させてくれた。
(一時期ほんとに食のことしか頭にはいらなかった)


感謝。感謝。
3月までに治ったらもう卒業だけど
多分またお世話になるのです(´・ω・`)

11.18 朝

メニュー★

ごはん1/2
柿1切
サラダ
かまぼこ煮
魚肉ソーセージ


しっかし魚肉ソーセージおいしいーフグ
このパッケージ!

見かけたら買ってみてくだされ。

そこらで売ってるのよりおいしいですよー
ちなみにうちはよく生協で頼んでます
ミニミニサイズでカロリー33kcal

No fish,No タンパク!!!

11.17 過食嘔吐

昨日1番最悪なパターンでしたガーン

過食する気もなかったし、
お腹もへってなかったのに、
お金あったからなんとなく予備校帰りに
コンビニやらスーパーやら寄って
バッグぱんぱんになるまで買ったくもり

いつかの過食用に…って。
合計額は2500円。やっぱりスーパーは安いキラキラ


しかし
買い置きなんて無理なんです(´・ω・`)



メニューナイフとフォーク
(出来るだけ食べた順)

山芋とオクラのネバネバサラダ
柿3切
つくね1本
チーズクリームのサツマイモとペンネサラダ(大)
ロールちゃん(チョコクリーム)
フレンチクルーラー
パンプキンマフィン
バナナ1房(5本)
きのこのシチュー入りパン
かぼちゃボーロ
ピーナッツクリームパン
もちっとクリーム平焼きパン
ツナマヨネーズおにぎり
大福みたいなホイップアンパン
スイートポテトケーキ
あんかけ焼きそば

コーヒー
やきいも豆乳
ホットティー
水すこし




カントリーマームパンプキンも買ったものの…
後半限界で詰めれず。

めずらしく捨てないでストック。



・前回過食嘔吐した日から
3日しかたってない
・水分全然とらなかった

ために詰まりまくりました。

2時間ちょっと格闘


ゴム手袋つっこんだため喉が痛い。
苦しかった。
もう吐きたくないのに、
また過食したくなるんだろうな

怖いよ。


自分がきもちわるいしょぼん