今日の午後はイライラしてしまった。

生理的に受け入れられない人の事を

ディスって本人と周りを驚かせて

悲しませてしまった。

イライラする癖をやめたい、、

キレる癖をやめたい、、

落ち着く方法を知りたい、、

本来の優しい自分に戻りたい、、

そんな気持ちで事業所を後にした。


母に相談したら

自分の神経は中学生だって

言った。

今年20歳になるのにどうしたらいいんだろ?