この数日、とても身体がだるくて、やる気出ない。
いろいろ調べてみるとホオポノポノの好転反応にこのような症状があるらしい。
何年も前にホオポノポノをしているときに多分同じようなことになって、しんどくて止めてしまったような気がする。
今はもう聴かなくなったユーミン、中学生の頃が好きでずっとずっと
聴いていたけど、なんとなく離れて、でも先日
急に聴きたくなって、聴いていると、ものすごく苦しくなって、30年前に50歳で事故で亡くなってしまった父との思い出や若い頃の苦しい恋や、忘れていた子供の頃の悲しい思い出などが溢れてきた。
これはとことん感じてみようと思い泣きながら、歌ってみた。
もしかすると、これも癒しになるかもしれない。
苦しいけど家で1人になれるときはやってみよう。
ホオポノポノを続けながら。
今は、これでダメならもうどうにでもなれって感じ。