最近、つわりがやっと！！
落ち着きましたぁー
(最近といっても4ヶ月後半頃かな？！)
1人目の時は、つわりを言い訳に
家事は全然せず(笑)
仕事から帰ったら、寝る！！
という生活をしてたんですが...
(料理は旦那にやってもらうか弁当、
洗濯は限界まで溜め込み週末にまとめて、
掃除は...しない(笑)←ほこりでは死なん)
子供がいると
つわりでも、体調が悪くても、
育児と最低限の家事は
しなくてはいけないので
私は2人目のつわりの方が
つらく感じました
(症状は同レベルだったと思う。)
でも、常に気持ち悪い状態で
少しの匂いでもオエッなのに、
完璧に家事・育児するなんて
無理ですよねムリムリ。
私には無理だったので...
息子の生活に支障が出ない範囲で
手を抜ける方法を必死に考えました。
今回は料理編です！！
私のつわりの症状は、
とにかく生活の匂いがダメで
石鹸・洗剤・化粧品...
特に料理の匂いは本当にダメで。
一方で、私の食欲は...
常に気持ち悪くて
首から下は食べ物拒否なのに、
口は食べ物を欲しがっていて(笑)
食べたら吐くとわかってても
おいしいものはおいしいし、
食べたい！！がとめられない
って感じでした
←都合いいな。笑
あと、空腹だと気持ち悪さは倍増！
かといって、
勝手にご飯は出てこないので
食べたければ、作るしかない。
コンビニとかの弁当でもいいけど、
弁当って揚げ物が多くて
揚げ物は食べる気にならなかったし、
そもそも息子連れの買い物は
コンビニまでですら疲れる...
そこで実践した、
私のつわり中の料理の工夫は
２つです！！！！←少な(笑)
①米は冷凍とレトルトで！！
炊飯器から溢れ出てくる
炊き立てのお米の匂いって
なんであんなにダメなの？？
お米を炊くと、その匂いで
一気に体調が悪くなってしまうので
平日は、炊き立てのお米を
食べることは諦めました
週末にまとめてお米を炊いて
一食分ずつ冷凍保存！！を
旦那にやってもらいました。
私は米を洗って炊飯器にセット、
炊き上がって匂いが出てくる前に
息子を連れてお散歩へ出かける。
スーパー体調不良の時だけは、
息子も置いて一人で車に避難して
寝てました。笑
(とにかく生活臭がダメだったので、
家の中より外にいる方が元気でした。
なので、よく外で息子を遊ばせてました。
気候もまだ今ほど暑くなかったので...。)
旦那には
炊けたらすぐにタッパーにいれて
炊飯器を洗ってもらいました。
で、匂いの発生源をなくしてから
私は帰宅して、休憩！！
↑これでもお米の匂いはあって
部屋に入ると「ゔわっ」だけど
換気もしてるし、自分で炊くよりは
全然マシでした！！
それに、旦那がいてくれるので
気持ち悪くなっても、息子を放置して
気兼ねなくトイレに篭れるのは
助かりました...
で、平日は
そのお米をコツコツと消費！！
ただ！！我が家は、
大人2人と離乳食赤ちゃん(大食い)で
毎日お米3〜4合炊いていたので、
全然足りないんですよね
でも、週末とはいえ
何回も旦那にコレをやらさるのは
なんか申し訳ないかなと思って
私はチンで食べれるレトルトの米を
たくさん買って、食べてました
お米なんて
洗って炊飯器にセットするだけだけど、
平日にその一手間＆匂いがないだけで
だいぶ楽になりました
②ホットクックをフル活用！！
ホットクックって知ってますか？？
↓コレ！！
ホット(放ったらかし)でクック(料理)
ができるという、調理家電です！！
↑たぶん。笑
料理嫌い＆ズボラな私は、
この名前に惹かれて
ホットクックを買ったんですが...
なんせ料理が大嫌いなので(笑)
使いこなすためにレシピを検索したり
メニューを考えるのがめんどくさくて
大して使わず放置してました。
(カレー専用家電となってました。)
つわりが悪化してきて
料理を作るのが本当つらくて...
「ホットクックなら匂いを出さずに
料理できるんじゃねーの？？」
って、ふと思いついて、
放置してたホットクックと再開
その頃、
食欲はあるのに思うように食べれない
って症状が続いていたので、
元気になったら何を食べようか考える
のが、密かなブームになってて(笑)
暇があるとネットで
おいしそうな料理のレシピを見たり
行きたいお店の料理を見てました
なので、
ホットクックで作れるもので、
食べたいものを探すのも楽しくて
使ってみることにしました！！
私が最初に作ったのが、
鶏肉の甘辛煮！！
つわり中は、何なら食べれて
何が食べたいのか。自分でも
よくわからなくなってたけど、
私は、肉の中では鶏肉が
食べやすかったので
鶏肉の料理にしました。
でも、肉や野菜を切る
元気はなかったので...
手羽元ならそのまま使える！！
ということでこの料理に決定！
コレがめっちゃ簡単で
ホットクックに手羽元を突っ込んで
上から醤油とかの調味料をいれて
蓋をしてスイッチオン！！
混ぜたり鍋を気にする必要もなく
勝手にできあがりました！！！
私の調理時間、1分も
かかってないんじゃないの？って感じ。
匂いも鍋やフライパンで作るより
全然マシってか、
キッチンにいなくていいので
匂いがあっても関係ない
しかも！！めちゃおいしい
骨つきの鶏肉って、
食べにくいので苦手だったけど、
ホットクックで作ると
なにこれ！！？？ってくらい
ほわほわでやわらかい〜
コレはすごい！！と感動して
その日から料理はできるだけ
ホットクックで作ることにしました。
最近は、体調も良くなって、
ホットクックも使い慣れてきて、
レパートリーも広がってきたので
毎日ホットクックで調理してます！
息子の離乳食・副菜1.2品・メインと
1日に3〜4回、使いまわしてます！！
本当めっちゃ便利で！！
たぶんこんだけ作っても、
キッチンに立ってる時間は
1時間以内だと思います！！
しかも、調理中は完全放置でいいし、
準備中も火を使ってないから
いつでも手を離せるのが最高
息子のお昼寝中に作るんですが、
息子、昼寝だと30分に一回くらい
グズグズってなるんですよね
その時に、すぐに隣に行って
一緒に寝てトントンしてあげれば
またストンと寝ていくんですが、
対応が遅れてこじらすと...
お昼寝終了
です。
だから、迅速な対応が大切で(笑)
でも、火を使ってると最中だと
すぐには駆け寄れないですよね。
とめると、そこで料理ストップだし。
ホットクックはその心配もなし！！
おかげで、
息子のお昼寝時間も伸びて、
私のお昼寝時間も確保できて
本当に大助かり
ホットクックのデメリットは...
時短効果で同じ時間でも
たくさん品数が作れるのと、
野菜がたくさんとれるので、
食費が高くなりました
ってか、我が家の場合今までが
野菜を全然食べれてなかったので、
食費はその分抑えれてたけど、
それが普通になったくらいかな
と思います！
こんな神★家電を
なぜ一年も放置してしまったのか...
息子はもう離乳食卒業の時期だけど、
ホットクックを使えば
もっと色々離乳食もおいしく
作れてたのかもなーって後悔
つわりはつらかったけど、
ホットクックに助けられたし、
ホットクックの素晴らしさに
気付けたのがとてもよかった笑
というわけで、ホットクック！！
私、この数週間で
大ファンになってしまいまして(笑)
つわり中の生活について
ブログを書きたかったというより、
ホットクックという神家電を
みなさんにお知らせしたかった笑
なんなら、愛用してる方に
いい使い方を教えていただきたい！！
子供用のご飯の作り方とか。←
せひお願いします笑
以上！！
つわり中の生活、料理編でした。
他にも、つわり中に動けなくて
省エネ生活？？にしてみたら、
意外と大丈夫だったことが
離乳食でも洗濯でもあるので
また書けたらいいなーと思います！
ホットクックはまじおすすめです
↑何回言うの。