お菓子断ち

AIHから１週間が経ちました。
もし受精してくれていたら、今はちょうど着床時期です。

そこで
受精卵が着床しやすくなるように
気をつけなければいけないことを調べました。

①甘いものの摂り過ぎ
②揚物、スナック菓子の摂り過ぎ
③鎮痛剤の常用
④冷え
は、着床しにくい原因になるそうです。

①は子宮に水が溜まりやすくなる
②③は子宮に油が溜まりやすくなる
のだそうです。


私は③は大丈夫だし、④も漢方で劇的に改善されています。
問題は①と②‥

完全に当てはまってる‥

正直お菓子の食べ過ぎなんて盲点でした。。


以前、私が通う漢方薬局の先生にも、
「スナック菓子に使われている油は質が悪いから子宮に溜まって悪さをするんですよ」
と教えてもらったことがありました。
でもその時は軽く考えて（あまり信用してなかったし）気にとめていませんでした‥‥。

でも今は、すごく重要なことのように思います。



子宮環境改善にどのくらいの時間が必要なのか分かりませんが、


私は今日から

【お菓子断ち】します！！


今周期は間に合わないと思うけど、５周期以内の子宮環境改善目指して今日から頑張ります！！

AIH

昨夜無事にAIHをしてきました。



病院についたのが21時。
↓
精液洗浄に１時間。
↓
22時から処置をしてもらい、５分間安静。
↓
痛みも出血もなく無事終了。

抗生剤を２日分もらって帰りました。







昨日は夜遅くに病院に行ったので１階の外来受付窓口は閉まっていて、
２階のナースステーションに声をかけて受付をしました。


２階にはガラス越しに新生児がずら～り。
みんな小さくておさるさんみたいですっごくかわいかったです。


わたしもいつか絶対に
また新生児を抱っこしたい！！！

と強く思いました。







ネットで調べても、先生から渡されたプリントを見ても、

「AIHで妊娠する人はだいたい５回以内に妊娠する」

と書いてあります。

回数を重ねるごとに妊娠率は下がり、
長々と続けても意味ないみたい。



私は【体外受精】は全く考えていないので、
たぶんこれからAIHを５回くらいして、
駄目ならあとはまたひたすらタイミング指導で頑張っていくようになると思います。







どうか、どうか、どうか

５周期以内に妊娠できますように！！！！

HCG

ご無沙汰しています。
早いものでもうD17です。

途中、ブログを更新したかったのですが、
今周期は妊娠にむけて特に何もしていないので、
書くネタもなく今日になりました‥

今周期は妊娠のためにしていることといえば、
クロミッドと漢方以外は
ルイボスティーを飲んでいるくらいです。
暑いので冷え対策もウォーキングもしてません。
外食も多いしスナック菓子もボリボリ。
毎日のように冷たいジュースやアイスにかき氷‥


本当に妊娠する気あるのか私？？？
な感じです。。





さてさて、
D15の一昨日、
卵胞の様子を診てもらいに病院に行ってきました。

19.3ミリの卵胞が一つありました。
今回もいい排卵になりそうです。







が‥







ついに‥
先生の口から







「人工受精」の提案がありました！！


二人目を希望してからもう２年半以上＆不妊治療で通院しだしてから１年以上。
わたしもそろそろステップアップかな～！？と考えていたので
即希望。



今周期はAIHに挑戦することになりました！！


昨日の朝、HCGを打ちに病院に行ってきました。




そして今夜、初のAIH頑張ってきます！！！