ｊａｓｍｉｎｅさん、ありがとう
教えて頂いた方法で、やっと画像ＵＰが出来ました
が、 しかぁ～し、
なんと 画像の悪いこと・・・
そろそろ、買い替え時ですか・・・
まっ、それはさておき、お待たせ致しておりましたm(u_u)m
ちまたで ” 歌舞伎役者 ” とうわさの ”ルン” でございます
下は お気にの スヌーピーを抱いて寝ているところでございます
いかがでしたでしょうか？
カメラを向けると そっぽを向く ルン なので
半目（？）かな
次は、もっと質の良い画像で ＵＰ出来るよう がんばります
２月に入ってずっと、疲れてました・・・
それでも、フィトの最後の講座の２日間だけは
元気
だったんですけどネ
たった ３日間 の都会疲れ・・・
毎日、田舎の、の～んびりした中で暮らしてるから
都会の空気 は合わないのかな
（いや、その他もろもろ メンタルな面の悩みでもね）
でも、でも、今朝はげ～ん気
２日間の半断食と、 ハーブと、 たっぷりの睡眠 のお陰かな
あとは ” 気の持ちよう と 時 ” が 解決してくれる
ってね
だって、問題と解決は、一緒にやって来るんだし
昨日は、
ともくーまんさんからリクエストのあった 
の画像と
頂き物の 信州の 『
まんじゅう』 なる
（可愛いの形で、ほのかなの香りのする）
お菓子の画像をアップするべく頑張ってみました。
が、しか～し
携帯の画像をパソコンに取り込む事が出来ず・・・
潔くあきらめて 寝ました
っていうか 睡魔に負けただけなんですけどね
今日は 再度挑戦ですが
何せ、”おばちゃんの あたま” では
また どう成りますことやら・・┐(￣ヘ￣）┌
首を長～くして 待ってて下さいましましm(u_u)m
ちなみに
元気の出ない時の お薦めハーブは
オレンジフラワー
〈神経衰弱、辛い時、不眠、不安軽度のうつ ｅｔｃ）
パッションフラワー
（精神不安、不眠 ｅｔｃ）
セントジョンズワート
（抗うつ、神経疲労 ｅｔｃ）
リンデン
（不安、不眠 ｅｔｃ）
ジャーマンカモミ－ル
（緊張緩和、不眠、子どもの夜鳴き、風邪にも ｅｔｃ）
と、 まだまだ色々ありますが・・・
お好きな ティー
をお試しあれ
家でいちばんオーガニックな食生活なのは・・。
そう子犬のルン
もう１歳過ぎたから、子犬じゃないね
大人だけど体が小さいから、子犬じゃなくて小犬だね
言葉がしゃべれないから、飼い主に与えられたエサを
いつも文句ひとつ言わずに、ただ黙々と食べるだけ・・・
で、中身は何か？って・・・。
ごまと、お塩の効いた玄米に、ヤラーのベジタリアンフード
あと、時々おやつに、オーガニックな旬のお野菜と果物
だから健康そのもの
家人（特に息子）は、与えられなくとも、自分で勝手に選んで食べる事が出来るから、
ヘルシーな玄米菜食に、「お肉が欲しい！」と文句ばっかり・・・
だから健康になれない・・・
少しでも具合が悪くなったら、病院に駆け込み、薬の力に頼るのは人間だけ・・・
動物は、自分で病院に行けないから、ただただ何も口にせず、
体を休めるだけ・・・。
生まれながらに、自分で自分の体を癒す術が身に付いている・・。
でもそれは、本当は人も含めた、動物全般に言える事なんだよね・・。
それをいつのまにか人間だけが忘れてしまってる・・・。
食べ過ぎで胸焼けしたルンは、庭の草を食べ、食べ過ぎた分を戻し、
その日一日何も食べずに自分のベッドに横たわっている・・
何だか毎日、健康お宅な話ばかりでごめんなさいm(_ _ )m
かく言う私も、最近リバウンドで、間食に走り、５キロも戻ってしまったので、
昨日は、久し振りに、朝抜き、昼抜き、夕食は野菜のみ！を実行したら、
即、宿便がぁ・・・・・
おかげさまで、その後、体のダルさが軽減しました
今日も引き続き、実行中でぇ～す
