みなさん、こんばんは。



最近友達になったバスケマン・レイくん。


同じ年。



僕は実業団リーグでバスケをしていて


彼は東京のトップクラブチームでプレイ中。



先日、彼の試合の応援に行ってきました。



刺激受けました!


テンション上がりました!


俺もまだまだ負けてられない!



っつーことで


鍛え直し。



ジム入会。


休会中のジムは日曜のピンポイントでしか通えないので。


ここなら平日の昼間に行ける。


週2-3くらいはやってやる!











かるーく食事コントロールもしよう!



やっちゃいますよー!!!




ではでは。


読んで頂きありがとうございました。

みなさん、こんばんは!




葛西臨海公園の水族館。


チビ達、動物が好きなので(こどもはみんな動物好きか。笑)


とくに予定がなければフラッと行っちゃいます。






一ヶ所から動かない。。。笑


長男も次男も単独行動が好きだなー。


三男が加わったら大変だ。。。



でもそれも待ち遠しいね。




ではでは。



読んで頂きありがとうございました。

みなさん、こんばんは。



画像だけで。笑








いったいどこまで増えるのだろう、、、


うちは男三兄弟。。



ではでは。


読んで頂きありがとうございました。