術後48日
土曜日に退院してからも更に足は腫れて痛みが強く歩くのもやっとこさで、松葉杖がないと歩けませんでした。家の中を行ったり来たりすると足が硬直してくるので、ほぐしては歩いての繰り返しでしたが腫れはひどくなるばかりで常に痛い状態でした。
今日かかりつけの整形に退院時の書類を持って行きました。足の外側が痛いことを伝え、エコーをして水が溜まってるとのことで抜いてもらいました。血の滲んだ黄色の液が15CCほどとれました。少しではありますが軽くなりました。
痛みのことを相談しましたが、まずはロキソニンを飲んでと処方されました。
次は1週間後に診察＋リハビリの予定です。
少しでも、ましになればいいのですが。
術後45日
今日でリハビリ最後です。
とりあえずきつい痛みが出るような動作、姿勢は避ける。
痛みの出にくいハーフシッティグ、踵上げはする。
膝蓋骨のモビライゼーション（特に外側面が硬い、手技を再確認）。
後は次回の受診の時に先生に、痛み、腫れを相談する。ほんとに痛みがとれずPTさんには最後まで困らせてしまってました。
退院後は個人の整形に通いリハビリをするのですが、今のようなリハビリが受けられるか心配ですが。外来リハビリとは別に家族にPTがいるのでお願いしようと思います。
術後43日
とにかくグギっと言う痛みが出る回数が増えてきています。なりそうな動作はかなり慎重にしていますが、なってしまった後はやはり膝の腫れが増強してしまいます。
片松葉も、中々うまく歩けずです😂。
PTさんいわく、長年変形してきた膝で、特に大腿骨の骨切りは筋肉も太い筋肉で膝を跨いでいるので曲がりにくく痛みがとれにくい人が多いとのことです。
確かに脛骨の骨切りの方はたくさんおられるのですが聞いていると皆さん、可動域も良好で痛みはそれほどないと言われている方が多いような気がします。
長い目で抜釘までにましになればいいかな、ぐらいの気持ちでぼちぼちがんばります。
最近凹んでます😂。
