こんにちは
スタッフの岡田です。
今日は久しぶりに暑い日になりましたね
ただそんな中でもランニング部の活動を行いました
時間は、60分 距離は、７ｋｍ走りました
暑い中にも関わらず前半は6分/ｋｍのペースで走ることができました
ペースは、今までで一番速かったです
しかし、後半は暑さにやられて失速してしまいペースが落ちました
前半は登りが多く暑かったせいか参加してくださったお客様も疲れている様子でした
最後は、休憩もかねて西公園を少し歩いてからまた走りました。
やはり木のあるところはすごく涼しかったです
最近は、寒くなったり暑くなったりと天気が変わりやすいので
皆さんその日に合わせて服装を変えたり、準備運動をしっかりして走ってください
こんにちは
フィジックスタッフの岡田です。
最近は、暑さも弱まり徐々に涼しくなって走りやすい日が多くなりましたね
さて、今年フィジックでは11月4日にある第三回 仙台リレーマラソンに参加することが決まりました
大会の内容は、４２，１９５ｋｍをタスキをつないでみんなで楽しみながら走るものです
そこで、今リレーマラソンに参加をしたいという方を募集しています。
定員は、15名になります。
参加をご希望の方は、フィジックスタッフに声をかけてください
４２，１９５ｋｍを一人で走るとなると大変ですが、短い距離をチームでタスキをつなげば難しいことはありません
１，４ｋｍのコースを３０周なので一回一回はとても短いです
「走るのが遅い」「体力に自信がない」など不安を持っている方でも安心して参加できます
ぜひ、皆さんで楽しくタスキをつないでフルマラソン完走を目指しましょう
毎週土曜日には、ランニング部の活動も行っているので
リレーマラソンに向けて練習されたい方もお待ちしています
