スタッフブログ -40ページ目

こんにちは!
賀口です

皆様、クリスマスはいかがお過ごしでしょうか?

さてさて、この度フィジックで行っているすぽーつ塾では、
24日に長町にてすぽーつ塾ワンコインレッスンを開催させていただきました♪

小学生5名と一緒にラダー、ドラウタビリティ、マット運動を行い、
60分楽しくカラダを動かしました!

最初はラダーのステップが難しく、
苦戦していた子どもたちも最後にはみんな確実に出来るようになりました♪

{70ACEF68-79D9-44E3-B416-058015CD19FF:01}



最初は出来なくて、
「え~。」「できない~」「難しい~」
という言葉も、出来るようになってきたら
「すごい楽しいー!」「出来たー!」
と変わっていました♪


みんながんばったね!!!!

{780423C2-D0DA-4DAF-A3B9-6B58329D0999:01}

{017279B4-DDBD-48E0-BEF1-3BD1709092D4:01}

最後はみんなでピース!✨
クリスマスver.

{A6F79CCB-E207-43EA-BFBF-9551E021630A:01}



さらに!
夕方には富谷町で行っているすぽーつ塾でも、
クリスマスということで先生から
ブラックサンダーのプレゼント!


子どもたちからもプレゼント頂きました!

今年最後のすぽーつ塾でもあったので、
終わったあとはみんなで記念撮影

{67511C27-719B-4048-9E9A-3B8CEE95CE27:01}


最後全員が揃わなかったのが残念ですが、
来年もまたみんなの元気な笑顔が見れることを願っています…☆




こんにちは!
賀口です!

仙台も雪が降り、街中も一気に白くなりましたね。風邪や事故等十分にお気をつけてくださいね!


さて仙台では、12月12日から光のページェントがはじまりました!
仙台の冬はやっぱりこれですよね~

{9555B7C9-A7F5-4868-BE7D-2E4A6D992B84:01}



寒い夜でもかなりの人で賑わっています!



{BE2D64C0-AB72-4097-8C79-BA121476470B:01}

{C44452D7-66C4-4621-B8B2-5B7D553C7EC4:01}


実は、フィジックからページェントが点灯している定禅寺通りまで歩いて約5分!

フィジックでカラダを動かしたあとに
ページェントで心を癒すのもありですよね!


ぜひ足を運んでみてくださいね♪





こんにちは!
賀口です。



2014年も残り1ヶ月をきりましたね!
みなさん、今年1年の疲れとれてますか?

実は、本日発行の河北Weeklyの
「サヨナラ2014年の疲れ!~ストレッチ編~」にて、

フィジックのスタッフが教える
セルフストレッチの方法を掲載していただきました!


{775FBB39-3F4A-426C-AF0A-1B694B823D0B:01}



ちなみに…
表紙をドーンっと飾っちゃってます(笑)

寒い時期だからこそ!
ストレッチで血行を良くし、
カラダを内側から温めていきましょう♪

他にも、
・冷え性改善
・コリ解消
・疲労回復
・姿勢改善
など、特に女性には嬉しい効果ばかり…


{51981CD4-4AC2-49B7-AA3F-77A3F6993E6D:01}



そして、フィジックでもパートナーストレッチを行っております。

1人では伸ばしきれないところなどなど、
効果的に筋肉を伸ばしますよ♪

カラダがスッと軽くなる感覚、
ぜひ一度お試しください!

【パートナーストレッチ】

30分 ¥1,500 +税

60分 ¥3,000 +税




ご予約はお早めに♪
ストレッチお申し込みはこちら↓

TEL: 022-721-0350