八ヶ岳イベ③

今回のイベントは

せんせーがスタジオでやる
カーヴィーレッスンのように

椅子は使わずの
トレーニングスタイル

せんせのブログより写真拝借。

しかも
いつもより広々としていて
思いっきり手足を伸ばして
カーヴィーレッスン出来る
贅沢な時間でした


効きやせからは
青空カーヴィーの動きも多く

胸を広げてから
つかーむーーとか

声出す時は効きやせDVDの
せんせーの真似したりして

バカにしてるの？ってw

バカになんてしてません


結構長いトレーニングタイム。
いろいろな動き。
いっぱい動いて汗だく。

ゲジゲジも大きな声を出してやったら
すごーくハードだったんだと再発見。

外で集合写真も撮れたし
最高の時間でした


トレーニングの後は
ロッジに移動してランチタイム。

ビュッフェスタイルだったけど
どれもこれも美味しかった


ずっとずーっと
楽しみにしていたイベントも
あっという間に終了

せんせーともお別れして
帰路に着きました。

帰りは相模湖辺りから
渋滞してたけど
明るいうちに
東京に帰ってこれました


あー。
ホントにホントに楽しい1日でした


一緒に参加したみなさま。
おつかれさまでしたー

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