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慢性疲労症候群CFS 治療法と回復の記録 @Ameblo

PS6〜7。寝たきり直前だった慢性疲労症候群/胃食道逆流症(逆流性食道炎とはちょっと違う)で通院を始めました。いい先生に出会うことができて回復傾向です。ほんとうにラッキーでした。先生の説明、食事療法の記録を書き留めていきます。

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    昨日外出で、今日洗車(窓だけ)でくたくた。

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    教林坊 / 過去写真で行った気分。

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  • あるある、思考力の障害。

  • めまいが一番辛かった。

  • 久々に、背中が痛いぞ。

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  • CFS、私の症状「ぐらぐら酷いめまい」

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  • 逆流性食道炎と慢性疲労 CFSの方、毎日何食べてますか?

  • 寝たり起きたりの中、強引に普通ぽく生活してみたらどうなった。

  • ”頭痛ろぐ”

  • 寝たり起きたりを繰り返し、調子が良くなったからといって体力をつけようとたくさん食べてはいけない。

  • 慢性疲労症候群・しんどいのに周りに信じてもらえない。医者さんまで。

  • 慢性疲労症候群になった原因を振り返ってみる(うわべだけ)。

  • 療養と筋力、イス生活、脚力のこと。

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