あなたの雰囲気に合うデザインしますの
デザイナー◎muro（むろ）です。
火曜日、はじめてベビーヨガしてきました＾＾
奈良を中心に活躍中の船本ヨウコさんのベビーヨガです。
絵本読んでくれたり、ベビーマッサージもついての充実したレッスンでした＾＾
ベビーヨガ、赤ちゃんをいろいろと動かしたりするのですが、
こんなことしちゃっていいんだ！！って言うのが結構ありました。
逆さにするとか
( Д ) ﾟ ﾟ
知らなかったら、できなかったことなので、
ホント行ってよかった。
息子の時は、全くさせなかった動きです。
それをすることによって、運動能力も鍛えられそうだし、いいことづくし。
やり方をちゃんとすれば、いろんなことしてあげらるんだなと。
日常に取り入れてます♪
ヨウコサンの元気になるベビーヨガ、オススメですよ＾＾＊
そして、そして、ヨウコさんにオススメと言われて、
味わいたくて仕方がなくなってしまった、ランチをいただきました＾＾＊
食いしん坊なので、美味しいと聞いたら、我慢ができません。
そう、ベビーヨガなのに、写真は、スパイス料理です＾＾＊
じゃじゃーん！！
スパイス料理屋 vanamさんの２階で行われたベビーヨガ。
ベビーヨガの後に、みんなでランチを食べました＾＾
インドやスリランカの家庭料理だそうです。
はじめて味わったお料理です。
スパイスがいい具合に効いていて、食べやすくて、
ホント美味しかったんです＾＾
スパイス、おいしー♪
まわりのおかずをご飯に混ぜながら食べるのが、食べ方だそうで。
そして、食後に飲んだマサラチャイ。
これがまた美味しかったんです＾＾
私、チャイ好きなので、チャイがあるお店だと、
結構チャイを頼むんですが、今までで一番！！
あー、幸せな時間でした＾＾＊
スパイス料理が好きな方、チャイが好きな方、
ぜひvanam（ヴァナム）さんに行ってみて下さい。
奈良にありますよー
結構、山の中？に入っていきます。
こんなところにお店が！！って言うところにあります＾＾
お店は、こちらです＞＞