日ごろの食生活・・・・

この歳になって初めて自分の血液型が判明！！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

物心がつき、ずっと自分はA型だと思い込んでましたが

先日の人間ドックにてO型と記載されていた・・・・。

少し驚きがあっただけで、そのあとは普通に食事(^∇^)

そんなとこがO型なのか・・・。。

血液型よりも

（この歳で血液型がわかったか。。頭の分子構造大丈夫か？？）

ひごろの食生活に気をつける心構えは、みなさん大切ですよ！！！

体重や体脂肪も最近は簡単に計測できますが、

コレステロ－ルや肝機能は家で気軽に把握できません＞＞

やっぱりお医者さんで見てもらうのが一番

matsuは健康！そのものでしたけどね。。。

食事はバランス良く、腹8分目！！そして適度な運動です。

トマト・ブロッコリ－・ネバネバ(´0ﾉ｀*)系野菜・青魚・豆類は一日3品は摂ること

と先生が言ってました。

健康一番

それではみなさんまたね～

ブログ開始！！！

グルルルル－　パカパ－ン！

フ－ラフォトグラフィック　ブログ　OPEN！新居浜の皆様、愛媛の皆様、いやいや日本にお住まいの

皆様！　

私がフ－ラのブログキャラクタ－のmatsuです。ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

8月最後の日からブログを開始しようなんておかしな奴だなんて思わないでください・・・(*￣Oﾉ￣*)　

そしてフ－ラ初ブログを読んでくれたあなた！！о(ж＞▽＜)ｙ ☆　ありがとうございます。。

いえ読まなくてもなぜかブログペ－ジが開いたってあなたにもありがとう。。。

長いくだりは終わりにして、フ－ラとは何や、どんなとこ、カフェなの？　なんか得体が・・・と思われている

あなた！

！(^-^)/フ－ラとは写真スタジオです。

どんな写真を撮るの？？？

はい！大きくまとめると人物写真、静物写真ですね。その中にウェディング写真全般・記念撮影・

　　コマ－シャル撮影・企業様用のパンフレット素材撮影など部類を分けるとたくさんあります。

もっと詳しく教えて！

OPEN初日のブログ　　ネタのことも考えて・・

　　後日またゆっくりとご紹介していきますね。。。。

それではみなさん　残り少ない！？暑い夏を満喫してください！！　水分補給はこまめに(*￣Oﾉ￣*)