ダイエットo(｀ω´ )o

最近まぢ太った…


なのに食欲はんぱなぃ









この食欲誰かにおすそ分けしたいぐらい。







春だし、すぐ夏くるし、痩せにくい年齢になる前に本気でやせるっぺ






ということで、毎日50回×2セットの連続腹筋とマシーン100往復

からの足のリンパマッサージをやり始めました




既にうちもも筋肉痛。







はぁ～～～


続くかな？w





でも最近の自分の写真写りに驚愕しまして…





やせねばならん‼︎









そして、流行に乗り遅れてますが、酵素を購入。

置き換えダイエットもしてみようかなと






がんばるんばっo(｀ω´ )o