年齢によるのでは？

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？ 参加中
そりゃ20代半ば位までは 夜中でも友達 誘って ワイワイ！ガヤガヤ！騒いでたけど（明くる日仕事でも）体力、気力がある時は 徹夜しても大丈夫だったよ！
でも今は、、最低６時間は 寝ないとキツイ お肌の事もあるしね～ 疲れた顔して仕事に行けない 回復力も 堕ちてきてるから 悲しい現実！