こんにちは。LEXです。
ギブスを取る事になりました。
この２週間長い付き合いでした。
１週間を過ぎたころから香ばしい臭いに包まれながら過ごしてきたのも本日でおさらばです。
この二三日はこの臭いもなぜか癖になるようになってて臭いんだけどにおっちゃうｗｗ
子供に手をこっそり近づけて臭いを満喫させてあげると悶絶してましたｗｗｗｗ
ギブスが取れた手と腕をみるとシワシワｗｗｗｗ
全く筋肉が無くなってますね。。。
これ明日マラソンは走れてもゴルフはむりじゃね？
って位筋肉が無い！
力を入れてって動作をすると痛いので徐々にリハビリして行こうとの事で
痛いなーって所まで力入れてしばらく休憩
また痛いなーって所まで力入れてまた休憩
って事をしています。
筋も固まってるのでストレッチ、痛い所の手前で止めとくんやでーと言われてます。
７日までに痛みがなくなってほしいですな。
為替はというと
エントリーが少ないｗ
まあ下に行くかなーってみてたのでエントリーもする場所場なく
結局下げられないの１時間で逆三尊が出てからのエントリーになっちゃいました。
画像は１５分です。
１時間で形が出てネックを超えていきそこから抜けた戻ったですね。
なんて解りやすいんでしょうｗｗ
いつものパターンですがもう少し高い所で切りたかった・・・
早いもので今年も終わりの月ですね。
焦らずチャートとにらめっこしたいと思います。
ではでは＾＾