こんにちは。
今日は横受身の練習をしました
先生のお手本を見て
・・・・練習です
次回も行うので家でも練習しておいてくださいね
先生にタックルをしたら最後はお相撲です
小さい子も挑みましたよ～（笑）
最後まで元気に練習できました
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
こんにちは。
フェニックスクラブではヒップホップダンスのクラスもございます
女の子ばかりですが、もちろん男の子も大歓迎です
只今新規会員募集中ですので、ご興味のある方はお待ちしております
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381
こんにちは。
みなさん、手洗いうがいしていますか
外出時はなるべく顔を触らない事が大事なんだそうです
インフルエンザ・・・・なりたくないですよね・・・
さぁ、今日も元気にはじめていきましょう
フラフープ、縄跳び、鉄棒と練習したところで
最後は補強運動です
お疲れさまでした
http://www.fitness-assistance.co.jp
048-951-7381