こんにちは。
久しぶりの体育運動クラスのブログ更新・・・
失礼いたしました
運動会も終わり、みんな何気に日に焼けていたような・・・・（笑）
思い出に残る運動会になったかな
さて、今月は昇級試験の月です
側転を重点的に練習しましたよ
脚をすばやく大きく開いて身体を安定させることが大事です
なかなかきれいな側転ができる子が多くなってきました
後半はスタミナ強化の運動です
最後まで元気に練習できました
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こんにちは。
かまえやバーピーも顔が下がらずに前を向きながらおこなう事に
集中しています
そして、おさえこみの身体の傾け方を先生のお手本で勉強中
せっかくおさえこみまでできたのに、逃げられてしまったらもったいない
最後まで逃がさない練習です
最後にスパーリングをして練習終了～
お疲れさまでした
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こんにちは。
レギュラークラスは練習開始の黙想で各自今日の練習の目標を
考えます
そして、最後にその目標を発表します。
達成できたのか・・・・
なぜできなかったのか・・・・
何回できたのか・・・・
次はどのような目標設定にするのか・・・・
その為に何が必要か・・・・・
などなど、先生に指名された数名が前に出て発表します
日頃から先生がみんなに言っている「自分で考える」という言葉。
先生やお父さん、お母さんがレスリングをするわけではありません。
自分が強くなりたかったら自分で考え行動をおこす。
これからも意識して全国大会にむけて頑張りましょう
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