レスリングフリークラス３月-２

こんにちは。

本日もフリークラスは技の確認を重点的に

おこなった後、１分間のスパーリングをおこないました

技を出さないとあっという間に終わってしまいます

自分で試合を組み立てて技がだせるようになるといいですね

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