レスリングビギナークラス７月-３

こんにちは。

今日も暑い～～～

倒れないように水分補給、汗ふきをしっかりと

おこなって練習していきましょう

打ち込みのあとは、スパーリング

今日は途中お返事が出来なくて、先生から喝がはいりました

次回は最初から大きな返事で練習ができるように

元気に来てくださいね

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