レスリングレギュラークラス１２月-２

こんにちは。

今日も短い時間で先に攻める事を意識しながらの

スパーリング

練習でおこなった動きもスパーリングで出せていたようです

さて、最後は昇級試験の結果です

今回はずっと同じ級を挑戦したみんなが、ようやく脱出しました

長くかかったけど、続ければ出来るってことですね

よく頑張りました

http://www.fitness-assistance.co.jp

048-951-7381