ちょっとだけ

今日は４キロとちょっとだけど走りました。

なんでかな～・・・

体重が減ってるから筋肉量が減ったからか貧血なのか

いまいち調子が出ない・・

マスクして走ってるからかしら？？

せめて５キロと思うんだけど力が出ない・・。

もっとご飯食べないとダメかなぁ・・。

まぁ焦らずちょっとずつ体力つけていこう(^-^)

ダメだね～

今日は早起きしたら走ろうと決めたのに
やっぱりムリでした。

起きて十分走る時間はあったけど目が痒くて痒くて(x_x)

走ったらもっとひどくなるのかな～とか考えてたらイヤになっちゃってやめちゃいました。

なので今日は目薬購入。
気休めだけどね…。

明日も副業が休みになったから

一応気持ちは走るカンジで(>_<)ゞ

自転車

今日は久しぶりの自転車通勤

ようやく暖かくなってきたので週末の副業が休みの日だけ乗ろうかなと…約５ヶ月ぶりの自転車です。

やっぱり体力落ちてるみたいで負荷もあんまりかけないでのんびりの通勤だったけど久しぶりの自転車気持ち良かった(*^▽^*)

ただ…黄砂と花粉があるからこちらもマスクは必須アイテム。

この調子で体力が戻っていくといいな。

明日　早起きできたら走ろう。
ちなみにまだ仕事中だけど…




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